영광도서

알아차림

영광도서 — Wed, 08 Jul 2026 17:40:38 +0900

소원을 이루어 주는 보석을 찾아 떠난 나의 티베트 여행기(개정판)

영광도서 — Mon, 06 Jul 2026 11:18:57 +0900

마음챙김으로 우울을 지나는 법

영광도서 — Mon, 06 Jul 2026 11:17:21 +0900

상가라의 핵심 경전 모음집

영광도서 — Mon, 06 Jul 2026 11:16:34 +0900

가슴 혁명

영광도서 — Mon, 06 Jul 2026 11:16:07 +0900

UCLA 마음챙김 수업

영광도서 — Mon, 06 Jul 2026 11:15:50 +0900

이 책은 미국 UCLA 깨어있는 알아차림 연구센터의 설립자이자 신경과학자인 수잔 스몰리와, 세계적으로 널리 알려진 마음챙김 명상 지도자 다이애나 윈스턴이 함께 쓴 현대 마음챙김의 대표적 입문서이다. 이들은 각각 과학자와 수행자의 관점에서 마음챙김의 의미와 효과, 그리고 실제 실천 방법을 통합적으로 소개한다. 이 책이 스트레스와 불안, 우울과 번아웃이 일상이 된 시대를 살아가는 우리 현대인들을 보다 충만하고 여유롭고 행복한 삶으로 안내해줄 것이다.1.“마음챙김을 가장 균형 있게 설명하는 책 가운데 하나”, “과학적 연구와 실제 수행 …

오십의 명상

영광도서 — Wed, 17 Jun 2026 11:48:29 +0900

오십, 이제야 비로소 나를 돌볼 시간“중년은 명상을 시작하기에 가장 좋은 최적기입니다.”답답하고 지치고 힘들 때 나를 살리는 명상 수업살다 보면 어느 순간, 지금까지의 방식이 더 이상 통하지 않는 때가 찾아온다. 애써 버티던 힘이 예전 같지 않고, 이유 없이 마음이 흔들린다. 무너진 것은 없는데, 예전처럼 회복되지도 않는다. 이 낯선 감각은 실패가 아니라, 삶의 방향을 바꾸라는 신호에 가깝다.책 《오십의 명상》은 바로 그 신호를 누구에게나 다가오는 ‘고비’라고 말한다. 누구에게나 한 번쯤 찾아오는 이 시기는 버텨야 할 시간이 아니라…

영적 성장으로 가는 길

영광도서 — Wed, 17 Jun 2026 11:47:49 +0900

주파수를 조율하라

영광도서 — Wed, 17 Jun 2026 11:47:31 +0900

초월명상과 기 수련

영광도서 — Wed, 17 Jun 2026 11:47:07 +0900

코끝 호흡

영광도서 — Wed, 17 Jun 2026 11:46:58 +0900

명상 다양하게 만나다

영광도서 — Wed, 17 Jun 2026 11:46:47 +0900

구도자를 위한 번역 선집 5

영광도서 — Fri, 17 Apr 2026 17:50:07 +0900

구도자를 위한 번역 선집 6

영광도서 — Fri, 17 Apr 2026 17:50:07 +0900

구도자를 위한 번역 선집 4

영광도서 — Fri, 03 Apr 2026 16:56:08 +0900