오늘도 조금씩 (2015.12)

▣ 작가 소개

저자 : 김우태
결혼 전까지는 책 한 자 보지 않던 꼴통이 결혼 후 특별한 계기로 책 읽는 재미에 빠졌다.
매일 조금씩 책을 읽다 보니 어느덧 1,000권을 넘어섰다.
매일 조금씩 소설 《태백산맥》 10권을 필사하여 조정래 작가로부터 감사패를 받았다.
매일 조금씩 공부를 하다 보니 원했던 자격증을 딸 수 있었다.
…
매일 조금씩 무엇을 한다고 하여 인생이 영화처럼 바뀌진 않았다.
다만 푹 퍼진 라면 같던 인생이 쫄깃쫄깃한 쫄면처럼 쫀쫀해졌고, 활기가 생겼다.
매일 그저 그랬던 하루가 의미 있는 날로 다가오게 되었다.
그는 ‘오늘도 조금씩’ 여러 개를 깔짝거리며 살고 있다.

▣ 주요 목차

프롤로그

1장 우牛 - 우직한 마음을 지닌 삶
핑계는 김건모 노래로만 부릅니다.
머리로 살지 않고, 몸으로 삽시다
매일 조금씩 해야 습관이 됩니다
삘(feel) 받는 날이라고 달리지 않습니다
하루 못했다고 자책하지 않습니다
꿈 시간은 꼭 지켜냅니다
하나가 되면 두 개, 세 개도 할 수 있습니다
도끼를 갈아 침을 만듭시다
하루 7시간보다 1시간씩 7일이 낫습니다
결과는 거북이보다 느리게 옵니다
포기하고 싶을 때 5분만 더 해봅니다
습관은 무섭습니다
어떤 건 가끔 조금씩 해도 됩니다
하는 것보다 끊는 것이 더 중요합니다
목표를 잘게 나누면 쉽게 이룰 수 있습니다

2장 보步 - 보통의 존재가 역전되는 삶
서두르지도 쉬지도 마라
10년 후의 모습을 그려 봅니다
단기속성은 ‘뻥’입니다
반복숙달만이 최선은 아닙니다
천재를 이기는 법
하면 됩니다
될 방도를 생각합니다
싫증 나면 양을 줄입니다
뿌린 대로 거둡니다
도쿠가와 이에야스처럼 인내합니다
시간을 붙잡을 수 있는 방법
오직 몸으로 수행합니다
독하게 할 필요는 없습니다
반복적인 생활의 힘
천천히 가라, 너무 빨리 춤추지 마라
시간은 서두르지도, 쉬지도 않습니다

3장 천千 - 천천히 한 발씩 내딛는 삶
화려한 천재보다는 수수한 성실파가 더 무섭습니다
반복적 연습이 성취를 낳습니다
조급증을 없애는 방법
몸짱이 되고 싶다면
지금 당장 시작합니다
말년운을 좋게 만드는 방법
자투리 시간을 이용합니다
저절로 시스템
뚫고 뚫면 뚫립니다
가진 게 없는 사람이 할 수 있는 일
꾸준함을 이길 재능은 없습니다
포기하지 않기 위해서는
실력 향상의 법칙
흐름이 끊겨도 신경질 내지 맙시다
일단 시작한 것은 끝장을 봅니다

4장 리里 - 이상이 현실이 되는 삶
리듬을 탑니다
나쁜 습관을 버립니다
목표를 세웠으면 곧 잊습니다
매일 조금씩 하다보면 재미가 생깁니다
매일 하다보면 상승기류를 타게 됩니다
마음을 다스립니다
시간이 없을 땐 잡욕을 버립시다
계획은 가볍게 세웁니다
분발하지 않습니다
진정한 승리
좋은 습관, 나쁜 습관
이직 준비, 노후 준비
남의 좋은 습관을 빨아들입니다
A4로 꿈을 찾는 방법
진짜 꿈 구별법 1
진짜 꿈 구별법 2
자, 이제 자신을 테스트해 봅시다

에필로그