지금 이 순간 여기 내 안

지금 이 순간, 여기 이 자리, 이대로의 내 모습이
가장 완벽하고 아름다운 진실임을 느껴보세요.
삶의 모든 비밀은 지금 이 순간, 여기, 내 안에 있습니다!

당장 눈앞의 일상 때문에 본질적인 질문을 안고서도
자신을 찾아 떠나는 여행을 계속 미루고만 있는 당신에게

“나비가 되는 순간은 애벌레와 번데기의 구차하고 지루한 시기를 견뎌낸 후에 얻게 되는 그 어떤 특정한 한순간이 아니라, 온몸으로 세상과 현실을 껴안고 체험해내는 모든 순간에 있음을 알게 됩니다.
나비를 꿈꾸느라 지금의 자신과 현실을 외면한다면, 우린 결코 삶이 주는 보물을 볼 수 없습니다. 행복의 파랑새를 찾아 여기저기를 헤매지만 결국 집 안 새장에서 파랑새를 찾았다는 동화처럼 내가 그렇게 찾아 헤매던 ‘나비가 된 나’는 언제나 내 안에 항상 함께 있었음을 깨닫습니다.”
- 에필로그 중에서

이 세상은 우리가 존재함과 동시에 펼쳐지고, 우리가 죽는 순간 소멸한다. 그러나 많은 사람은 각자가 사라져도 이 세상이 변함없이 존재해 돌아간다고 생각한다. 그러나 이 현실은 우리 자신과 따로 분리되어 떨어진 그 무엇이 아니라 오직 우리가 존재할 때만 우리의 의식 안에서 상영되는 영화에 불과하다. 우리가 보지 않고 인식하지 않으면 이 현실도, 우주도 존재하지 않는다. 조금만 깨어서 바라보면 우리 삶의 모든 일이 우리는 각자를 통해 일어나는 것임을 알 수 있다.
왜 가는지, 이 길의 끝에 무엇이 있는지 미처 의문을 갖기 전에 오직 밖으로만 향해 있는 시선을 우리의 내면으로 돌릴 수 있는 공간과 시간을 하루 빨리 가지기를 권한다. 그래서 모두가 고통스러운 현실을 바라보는 안경을 벗고 진짜 자신의 삶을 바라볼 수 있는 기쁨의 시야를 갖게 되길 바란다.  

진세희
아들만 셋인 대한민국 아줌마입니다. 직업은 약사이지만 물질을 다루는 이과적인 마인드보다는 눈에 보이지 않는 마음에 관한 탐구에 더 관심이 많은 여자입니다.
‘나는 누구일까? 나는 왜 지금 이 모습으로 여기에 있는 것일까? 이렇게 살다 죽는 것이 무슨 의미가 있을까?’ 늘 이런 의문들을 품고 살다가, 어느 날 실제로 죽음과 맞닿는 경험을 한 이후 내가 언제든지 이다음 순간에 죽을 수도 있다는 걸 머리가 아닌 몸으로 직접 깨닫게 됩니다. 그 일을 계기로 이젠 이 숙제를 더 이상 미룰 수 없다는 생각에 ‘나는 누구이고, 내가 인식하는 이 현실의 실체는 무엇인지’ 매일 새벽에 일어나서 관찰 일기를 쓰고 명상을 하며 바라보기 시작했습니다.
그렇게 나를 알아가는 여행을 하면서 느낀 점들을 기록하기 시작했고, 이 이야기들이 나와 비슷한 고민을 안고 사는 지극히 평범한 사람들에게 도움이 되고 공감이 되지 않을까 싶은 생각으로 이 책을 펴냅니다.

 

프롤로그

1장. 매 순간 일어나야 할 일들이 일어납니다
2장. 오직 우리의 마음이 좋고 나쁨을 만듭니다
3장. 우리는 각자가 완벽한 우주입니다
4장. 원하는 것은 무엇이든 이루세요
5장. 행복은 바깥이 아니라 내 안에 있습니다
6장. 우리 삶은 기적의 연속입니다

 에필로그