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음식은 어떻게 우리 몸을 바꾸는가 
현암사, 발행일:2025/06/20 (앤드루 젠킨슨)

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완전 건강 상담소-채소 과일식의 모든 것- 
알에이치코리아, 발행일:2025/06/10 (조승우)

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슬로 조깅 
레몬한스푼, 발행일:2025/06/12 (다나카 히로아키)

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“하루 30분 천천히 달리는 것만으로 몸과 뇌가 건강해진다!”슬로 조깅 창시자가 직접 쓴 ‘슬로 조깅의 교과서’슬로 조깅은 후쿠오카대학 스포츠과학부의 다나카 히로아키 교수가 고안한 운동법으로, 웃는 얼굴을 유지할 수 있는 속도로 천천히 달리는 조깅이다. 좁은 보폭으로 발바닥 앞부분으로 착지하며 숨이 차지 않게 달리는 것이 핵심…
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저속노화 마인드셋 
웨일북, 발행일:2025/06/30 (정희원)

19,500원 → 17,550원 (0%할인) + 878원 (5% 적립)
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아웃사이더-갑자기 다른 사람이 되어버린 사람들의 뇌- 
까치, 발행일:2025/06/10 (마수드 후사인)

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뇌과학의 마음 사전 
바다출판사, 발행일:2025/06/05 (이상아)

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MSG 쇼크-흥분한 뇌를 잠재우는 조용한 식단의 기적- 
앵글북스, 발행일:2025/06/20 (캐서린 리드 외)

19,800원 → 17,820원 (0%할인) + 891원 (5% 적립)
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“지금 당신의 뇌세포는과민 반응으로 터지기 일보 직전이다!”암, 비만, 당뇨병, 우울증, 알츠하이머병, 자폐 스펙트럼, ADHD…모든 염증성 질환의 중심에 MSG가 있다!MSG 유해 논란에 종지부를 찍고영양과 건강에 관한 새로운 기준을 세운 기적의 ‘REID(리드) 식단…
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가속 노화 리셋 
북라이프, 발행일:2025/06/11 (이이누마 가즈시게)

17,000원 → 15,300원 (0%할인) + 765원 (5% 적립)
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‘충분히 잠을 자도 피곤하다’‘멀쩡하던 몸이 여기저기 아프다’‘거울 속 내 모습이 놀랍도록 늙어 보인다’이 중 하나라도 해당한다면 내 몸의 노화 시계를 다시 세팅하라!빠르게 늙어버린 몸의 시간을 되돌리는 3단계 리셋법많은 전문가들이 “지금의 30~40…
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호흡 리셋-무너진 호흡만 바로잡아도 만성 통증이 사라진다- 
이덴슬리벨, 발행일:2025/06/12 (신효상)

18,500원 → 16,650원 (0%할인) + 833원 (5% 적립)
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통증 전문가 신효상 의사가 전하는 ‘바르게 숨 쉬는 법’‘100세 시대’ 골골대지 않고 건강하게 사는 비결이 호흡에 있다!현대인은 피로와 통증을 달고 산다. 종일 책상 앞에 앉아서 굽은 어깨와 거북목, 침침한 눈으로 컴퓨터만 바라본다. 학교나 회사를 오갈 때, 휴식 시간에도 크게 다르지 않은 모습이다. 잠자리에 들기까지 틈만 …
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간암 환문명답 
아침사과, 발행일:2025/05/28 (대한간암학회)

22,000원 → 19,800원 (0%할인) + 990원 (5% 적립)
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