한국인 왜 아플까 - 인생 다르게 살아보기 -

한국인은 왜 아플까?

1. 비교하기 때문에 아프다.
한국인은 비교하고 경쟁하는 일에 몰두하기 때문에 아픕니다.
다른 사람이 잘하고 앞서면 불쾌해합니다.
늘 비교하고 경쟁관계에 따라 주변을 의식하고 경직되면 자신의
페이스를 놓치고 맙니다.
비교하면 괴롭고 조화가 깨지고, 시기 질투를 낳을 뿐 아니라
관계가 멀어지니 아프게 됩니다.

2. 체면 때문에 아프다.
체면의 속 뜻은 [남을 대하기 떳떳한 만큼의 도리[입니다.
그런데 그 체면이 도를 넘어 실속 없는 허세와 거짓으로 자신을
포장하려는 것이 문제입니다.
그릇된 체면에 연연한다면 더욱 아프게 됩니다.
삶의 기준은 남의 시선이 아닌 내 상황이 되어야 하는데 체면이
발목을 잡습니다.

3. 힘든데 힘들다고 말하지 못해 아프다.
힘들다는 내면의 소리를 외면하고 자신의 몸을 속이고 학대하다 보면
무너지게 되고 맙니다.
조금만 더 참자, 버티자 라고 하는 사고는 전부를 잃고 말게 될
것입니다.
힘들면 힘들다고 말해야 아프지 않습니다.

4. 해도 안되는 것이 있는데 ‘하면 된다’라는 말에 아프다.
한국인들은 ‘하면 된다’라는 말을 달고 삽니다.
그러나 해도 안되는 것이 있는데 그것을 인정하지 못해 아픕니다.
한국에서는 힘들다! 안된다! 어렵다! 라는 말이 금기시 되고 있는데
이런 말들로 나약한 사람, 무능한 사람으로 낙인찍히기 때문입니다.
지금 당장 아프더라도 안되는 것은 안된다고 말해 주고
이를 받아들이도록 도와주어야 덜 아프게 될 것입니다.

5. 과거에 얽매이면 아프다.
한국인이 아픈 이유는 과거의 상처에 얽매여 살기 때문입니다.
우리 모두 서로에게 크고 작은 상처를 주고 살아갑니다.
모두 자신이 받은 상처만을 말하지만 자신도 모르게 나도
다른 사람에게 상처를 준 장본인일 수 있습니다.
마음이 과거에 머물러 있지 않도록 생각의 틀을 바꾸어야 합니다.
그것이 아픔과 이별하는 길입니다.

6. 한국인이 아픈 다른 이유는 이것이다.
1) 미워하고 증오하면 아프다.
2) 꿈이 현실과 멀면 아프다.
3) 마음의 여유공간이 없어서 아프다.
4) 사고가 경직되어 아프다.
5) 외모 지상주의와 물질 만능주의로 아프다.
6) 구조가 획일적이어서 아프다.
7) 어려서부터 무한경쟁을 겪어 아프다.
8) 수직적 서열문화에 적응이 어려워 아프다.
9) 상습적 언어 폭력으로 인해 아프다.
10) 가정이 건강하지 않아 아프다.

 

저자 : 첸란

중국 흑룡강성 하얼빈시 중고등학교 교사로 재직 중 1992년 한국으로 귀화.
북경 연합대학교 한국캠퍼스 교수를 역임.
주한 중국문화원, 강원대학교,한국무역협회아카데미,한국모비스, LG ,SK,
 OCI, 엠코코리아 등의 교육기관 및 기업체에서 중국어 강의를 했다.
KDI, 국회사무처, 삼성인력개발원 등에서 한중 문화 비교 강연을 하고 있다.
조선일보-인민일보 공동 주최 한중경제심포지엄, 국토건설부, 서울중앙지법
 등에서 통역으로 일했으며, 첸란 차이나로드 대표이다.
저서에 『웰컴투 차이나』(2007), 『살벌한 한국, 엉뚱한 한국인』(2009),
『한국인이 모르는 중국인의 심리코드』(2014) 등이 있다  

 

서문 : 아프지 않게 살 수 있는 길을 모색할 때

1장 사람은 왜 아플까
1. 뭉크의 절규
2. 비교는 괴로워
3. 지나친 체면주의는 독
4. 힘들면 힘들다고 말하는 것
5. 해도 안되는 것이 있다
6. 신분은 옷
7. 과거에 얽매이면 아프다

2장 마음에 달렸다
1. 마음의 파도에 출렁거리다
2. 우월감과 열등감의 그네를 타다
3. 왜 아플까?
4. 금수저 & 흙수저
5. 화마의 괴력
6. 천당도 지옥도 내 마음속에 있다
7. 마음을 다스리는 사람이 강자

3장 인연
1. 인연은 흐른다
2. 집착은 막힌다
3. 유연성이 경쟁력
4. 완전무결은 없다
5. 사람을 잘못 만나면 아프다
6. 좋은 사람 & 나쁜 사람
7. 책 속에 친구가 있다

4장 통하면 열린다
1. 문제아 속에 인재가 있다
2. 엄마가 아이를 아프게 한다
3. 어떻게 게임할 것인가?
4. 의식이 깨어있으면 주인
5. 내 자신도 믿을 수 없다
6. 참는 것이 미덕은 아니다

5장 행복은 어디에
1. 과속하면 멀미한다
2. 남과 다른 건 개성
3. 내 인생의 주인은 나
4. 유행은 지나간다
5. 자기계발은 자기가 하는 것
6. 심플한 삶이 자유롭다
7. 자연에서 기를 얻다

6장 어디로 가야 하나
1. 길은 많다
2. 잘 못 들어선 길에도 꽃이 있다
3. 인생길, 몇 개일까?
4. 인생비결