나를 사랑하게 되는 자존감 회복 글쓰기 훈련 -매일 저녁, 아침이 기다려지는 기적의 글쓰기 루틴-(2021.5)

“내가 아무것도 아닌 것 같다고 느껴질 때,
글쓰기는 나에게 자존감을 선물했다!”

나는 글쓰기를 통해

내 안에 보석을 찾고,
지나쳤던 기회를 발견하고,
일상의 소중함을 깨달았고,
내면을 더 단단하게 다질 수 있었다!

자신에게 충실한 인생 2막을 열어준 글쓰기의 기적!

이 책은 글쓰기를 통해 자존감을 올리고 인생을 새로이 사는 사람들의 이야기이다.

자기 자신이 무엇을 원하는지 모른 채 사회의 기준에 따라 살아온 사람, 타인의 인정과 칭찬만을 바라며 휘둘리는 사람, 스스로 평범 혹은 평범 이하라고 생각하는 사람, 주변 환경에 쉽게 상처받고 움츠러드는 사람, 자신을 인정하지 못하는 사람…….

우리 주변 있는 바로 그런 사람들이 글쓰기를 통해 새로운 관점으로 세상을 보게 된 이야기들을 각자의 목소리로 풀어놓았다. 평범한 독자였지만 이제는 ‘작가’로 불리게 된 사람들이 말한다. 자신의 가치를 인정하지 못하고 낮은 자존감으로 살아가던 사람들이 어떻게 바뀐 인생을 살고 있는지, 바뀐 인생을 살고 있는 그들의 속마음을 읽을 수 있다.  

프롤로그

1. 주이슬 - 글쓰기를 시작하고 나를 믿게 되었다
2. 강훈 - 책을 쓰면서 특별한 나와 특별한 행복을 만났다
3. 권희려 - 글쓰기를 통해 깨달은 최고의 자녀양육 비결
4. 김경화 - 자존감 바닥인 나는 글쓰기로 필사여왕이 되었다
5. 김영숙 - 하늘이 나에게 마지막으로 준 기회
6. 김은서 - 나 스스로를 알고 싶다면 글을 써라
7. 김정탁 - 글쓰기로 매일 꿈꾸는 삶을 살고 있다
8. 김진호 - 글쓰기는 내 삶의 보석을 발견하는 과정이다
9. 김현주 - 글쓰기로 나는 자존감 높은 여자가 되었다
10. 김효원 - 글쓰기로 내 안의 진주를 발견했다
11. 박가람 - 나는 글을 쓰고 내 안의 거인을 발견했다
12. 박수은 - 나를 송두리째 바꾸는 하루 1시간 글쓰기의 힘
13. 박지영 - 글쓰기로 나를 사랑하는 법을 배웠습니다
14. 송준천 - 내면의 의식이 깨어나며 자존감이 높아졌다
15. 엄지언 - 엄마의 자존감은 글쓰기에서 채워진다
16. 오미영 - 성공으로 이끄는 가장 강력한 무기가 생겼다
17. 오진현 - 글쓰기로 나의 자존감이 한번에 올라갔다
18. 유영희 - 평범한 나의 경험이 글의 주제가 되었다
19. 윤정애 - 공황장애 굿바이, 작가의 삶 시작이 시작되었다
20. 윤호현 - 나는 매일 글쓰기와 기적을 만든다
21. 이경식 - 숨겨진 나를 찾아주는 글쓰기
22. 이경희 - 나는 글쓰기로 2번째 인생을 살고 있다
23. 이도규 - 내 인생을 걸작으로 만들어준 글쓰기
24. 이샛별 - 나는 글쓰기로 오늘도 격하게 행복하다
25. 이성서 - 책 쓰기를 통해 인생 2막을 열었다
26. 이종혁 - 자존감이 높아지니 다른 사람을 더 배려하게 되었다
27. 이창순 - 콘크리트벽보다 더 단단해진 자존감의 비밀
28. 이혜영 - 글쓰기로 나의 일상이 빛나게 하다
29. 정두리 - 글쓰기로 과거의 나를 위로하고 상처를 극복했다
30. 정미연 - 이제는 내 인생의 주인으로 살아가게 되었다
31. 정병묵 - 글쓰기는 성공하기 위한 필수 조건이다
32. 최경선 - 아픔을 딛고 결국 빛이 되었다
33. 최용일 - 나의 자존감 회복의 전환점은 글쓰기였다
34. 최지오 - 나는 책을 쓰고 자존감 있는 엄마가 되었다
35. 태재숙 - 방황하던 삶에서 진짜 나를 찾게 되었다
36. 한예진 - 나 자신을 있는 그대로 인정하게 되었다
37. 해인 - 이제야 내가 소중한 사람이라는 것을 알게 되었다
38. 황서진 - 내가 어떤 사람인지 제대로 알게 되었다
39. 황영민 - 자존감이 낮을수록 글쓰기를 하라
40. 황현우 - 1시간 글쓰기로 나의 꿈이 달라졌다