마흔살 미야의 독서툰

“청소년기에 진하게 치르는 사춘기처럼,

나이 마흔쯤에는 잠시 멈춰서

나를 탐험하는 시간이 필요하다.”

20대 베스트셀러 만화가에서 30대 전업주부,

40대에 다시 창작자로 돌아온 연은미의 독서 에세이

20대에 베스트셀러 만화가로 이름을 알린 연은미가 《마흔 살 미야의 독서툰》으로 돌아왔다. 30대에는 전업주부로 지내며 10년의 집중육아기를 보냈지만, 40대에 접어들며 다시 ‘나’를 찾고자 했다. 그 출발점은 거창하지 않았다. 새벽에 일어나 단 15분 책을 읽는 것. 짧지만 꾸준한 시간이 쌓여, 다시 창작자로 설 수 있는 힘을 만들었다.

이 책에는 그 과정을 가능하게 했던 책들과, 독서가 불러온 변화의 순간들을 담았다. 작가는 만화라는 친근한 형식을 통해 바쁜 일상 속에서도 책을 즐길 수 있는 방법을 보여주며, 독서를 ‘지적 의무’가 아닌 ‘삶을 지탱하는 힘’으로 제안한다.

《마흔 살 미야의 독서툰》은 인생 2막을 준비하며 다시 나다움을 찾고 싶은 독자, 육아와 경력단절로 멈춰섰던 걸음을 이어가고 싶은 독자, 그리고 마음속에 성장의 불씨를 품은 모든 이들에게 따뜻한 응원과 용기를 건네는 책이다.

지은이 : 연은미

24년차 만화가이자 일러스트레이터

1999년 《클릭》으로 데뷔 후, 2006년 베스트셀러 《나는 사슴이다》 2부, 3부를 작업하는 등 20대에 만화가로 왕성하게 활동했다. 출산 후 육아 10년 만에 작가는 주부가 되었다. 창작자인 자신을 잊고 지내던 어느 날, 마흔 살 생일에 처음으로 돈을 내고 운동을 다니고, 무작정 새벽에 일어나 독서를 시작했다.

그렇게 ‘나’를 위한 시간을 보내다 보니 생각과 행동이 바뀌기 시작했다. 2023년 베스트셀러 《상처받지 않는 관계의 비밀》을 공동 작업했으며, 북콘서트, 일러스트레이션 페어, 전시, 강연 등 다시 왕성한 활동을 이어가고 있다.

경력단절로 세상에 나서기 두려운 모두에게, 느리지만 꾸준한 독서 이야기가 응원과 힘이 되기를 바라는 마음이다.

1부 마흔, 나다운 삶을 찾아야 할 때

소개툰: 저는 주부입니다

나도 몰랐던 내 성격을 발견하는 재미 -홀웬 니콜라스 《사람들은 왜 성격 테스트를 할까?》

그럭저럭 괜찮은 엄마로 살아도 돼 -송희재 《나는 예민한 엄마입니다》

건강한 관계를 위한 강력 처방전 -썸머 《당신은 지나치게 애쓰고 있어요》

당신은 어떤 안경을 쓰고 있나요? -기시미 이치로·고가 후미타케 《미움받을 용기》

나의 룸메이트를 고발합니다 -마이클 싱어 《상처받지 않는 영혼》

2부 건강은 행복한 삶을 지탱하는 힘

소개툰: 마흔 생일에 찾아간 곳은

성공하고 싶다면 기초 체력부터 -유영만·김예림 《부자의 1원칙, 몸에 투자하라》

나와 내 자식을 살린 아침 운동 -이영미 《마녀체력》

긴 호흡으로 사는 법 -무라카미 하루키 《달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기》

건강하고 온화한 발소리 -수지 크립스 《걷기의 즐거움》

3부 내가 먹는 것이 바로 나

소개툰: 우리 마누라는 120살까지 살 거야

황금의 90분을 아시나요? -니시노 세이지 《왜 못 잘까》

건강한 삶을 위한 충실한 조언 -하비 다이아몬드 《다이어트 불변의 법칙》

4부 독서는 나를 키우는 비옥한 토양

소개툰: 살살 독서 워밍업! 마인드부터 바꾸자!

아주 사소한 성공 치트키는? -제임스 클리어 《아주 작은 습관의 힘》

나는 내 인생의 버스 드라이버야 -존 고든 《에너지 버스》

삶을 대하는 기본적인 자세를 배우고 싶다면 -손웅정 《모든 것은 기본에서 시작한다》

시작의 두려움 날려 버리기 -개리 비숍 《시작의 기술》

5부 철학은 삶에 던지는 작은 돌멩이

소개툰: 철학은 일상에서 시작된다

인생의 연금술을 찾아서 -파울로 코엘료 《연금술사》

새로운 춤을, 나다운 리듬으로 -김지수 《이어령의 마지막 수업》

절망 속에서도 희망은 피어난다 -빅터 프랭클 《죽음의 수용소에서》

꼬부랑 할머니가 되어도 하고 싶은 것들 -파스칼 브뤼크네르 《아직 오지 않은 날들을 위하여》

6부 정신적, 경제적 독립을 시작하자

소개툰: 경제적 독립을 시작하자!

성공하고 싶다면 음식을 절제하라 -미즈노 남보쿠 《절제의 성공학》

내 아이에게 전해 주고 싶은 돈 이야기 -박소연 《딸아, 돈 공부 절대 미루지 마라》

7부 더 단단한 내가 되기 위한 글쓰기

소개툰: 독서와 쓰기는 성장의 환상 짝꿍

의지는 쓰레기통에, 중요한 건 시스템이야 -김민식 《매일 아침 써봤니?》

구경꾼이 아닌 생산자 되기 -고미숙 《읽고 쓴다는 것, 그 거룩함과 통쾌함에 대하여》

노트를 키우면 생각도 커진다 -김익한 《거인의 노트》

8부 일상 속 반짝임 발견하기

소개툰: 파랑새는 내 안에 있다

사랑은 나에게서 시작된다 -오프라 윈프리 《내가 확실히 아는 것들》

어린아이의 눈으로 세상 바라보기 -포리스트 카터 《내 영혼이 따뜻했던 날들》

늦복의 씨앗을 심어요 -박덕성 구술, 이은영 글, 김용택 엮음 《나는 참 늦복 터졌다》

빛과 그림자, 함께 춤추는 삶 -레오 버스카글리아 《살며 사랑하며 배우며》

비워야 새로운 기운이 들어와요 -곤도 마리에 《인생이 빛나는 정리의 마법