철학은 어떻게 인생의 길이 되는가

“충동과 과잉의 시대, 절제가 인격이다”

스토아철학과 뇌과학이 만나 가장 좋은 ‘나’를 발견하다

정보는 넘쳐나고 선택지는 끝없이 늘어나는 이 시대, 우리는 역설적으로 더 공허하고 더 불안하다. 『철학은 어떻게 인생의 길이 되는가』는 AI 시대를 살아가는 현대인을 위해 스토아철학의 정수를 뇌과학적 시선으로 풀어낸 책이다. ‘하지 않을 자유’를 선택하는 것, 통제할 수 없는 것에 감정을 낭비하지 않는 것, 일상의 세밀한 결에서 삶의 의미를 찾는 것 등. 이 책은 소란스러운 세상 속에서 자기만의 중심을 세우는 법을 가장 철학적이고 가장 과학적인 언어로 안내한다.

도쿄대학교 인문과학대학원 연구교수이자 세계적으로 주목받는 뇌과학자 모기 겐이치로는 그동안 『이키가이』를 비롯한 동양적 정서를 전 세계에 알리며 독자들에게 깊은 울림을 주었다. 그가 이번에는 서양 정신 세계로 눈을 돌려 역사상 가장 유명한 생존 철학 ‘스토아주의’를 이야기한다. 그는 그동안 많은 스토아철학 교양서가 답습한 ‘듣기 좋은 말들의 잔치’를 피하고 뇌과학자로서의 전문성을 바탕으로 자기 절제가 실제로 우리의 뇌를 어떻게 더 유연하고 창의적으로 변화시키는지를 설명한다. 철학과 과학의 경계를 허무는 그의 전복적이고 독특한 시선은 지금 이 시대를 살아가는 우리에게 왜 이 철학이 필요한지를 보여준다. 끊임없는 자극에 휩쓸리지 않는 힘. 이것이 오늘날 우리에게 가장 절실한 능력이다.

지은이 : 모기 겐이치로

인간의 의식과 뇌의 메커니즘을 탐구하며, 과학의 문법으로 철학을 써 내려가는 뇌과학자. 거창한 성취보다 일상의 세밀한 결에서 삶의 의미를 발견하는 그의 통찰은 전 세계 30개국 독자들에게 깊은 울림을 주었다. 무라카미 하루키에 이어 구와바라 다케오 학예상을 수상하며, 문학과 과학의 경계를 허무는 동시대의 지성으로 평가받고 있다.

『철학은 어떻게 인생의 길이 되는가』는 시대를 초월한 스토아철학의 정수를 뇌과학적 방법으로 풀어낸 전 세계 유일의 교양서다. 모기 겐이치로는 현대사회 풍요의 소용돌이 속에서 평온을 유지하는 ‘자기 절제’가 우리의 뇌를 더 유연하고 창의적으로 만든다고 설명한다. 그가 안내하는 스토아적 사유의 길을 천천히 따라가다 보면, 어느덧 우리는 빠르게 변하는 세상에 휩쓸리지 않는 자기만의 중심과 기준을 세우게 될 것이다.

옮긴이 : 이초희

고려대학교 철학과를 졸업하고 출판사에서 근무했다. 글밥 아카데미에서 출판 번역가 과정을 이수한 뒤 바른번역 소속 번역가로 활발하게 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《천 개의 우주》, 《소울 서핑》, 《디 앰비션》, 《카인드니스》, 《그 많던 나비는 어디로 갔을까》, 《비정상체중》 등이 있다.

서문: 혼란의 시대, 삶의 기준이 되는 스토아철학

머리말: 어제의 철학은 어떻게 오늘을 바꾸는가

1부 오늘을 바꾸는 스토아철학

1장 풍요로운 세상에서 절제하는 사람

2장 통제할 수 없다면 잊어라

3장 기분은 당신의 주인이 아니다

4장 일상에서 길어올리는 삶의 의미

5장 할 수 있는 만큼만, 그러나 최선을 다해서

6장 일상에 숨은 기쁨이 오늘을 살게 한다

7장 창의성은 나를 바꾸는 데서 시작한다

8장 나만의 안전한 요새가 필요하다

2부 내일의 길이 되는 스토아철학

9장 ‘하지 않을 자유’를 선택하라

10장 우리는 우주와 한 몸이다

11장 AI가 결코 대신할 수 없는 것

12장 누군가와 연결되어 있을 때 우리는 인간이 된다

13장 지금 이곳이 우리의 최선이다

14장 우주라는 실존적 허무에서 필요한 것은 웃음뿐

15장 기억하라, 우리는 모두 죽는다

16장 우리는 가능한 모든 삶 중 가장 좋은 삶을 살고 있다

17장 허무에 맞서 그저 행동하라

18장 ‘좋아요’ 없는 삶이야말로 신비롭고 아름답다

19장 우리는 우주라는 더 큰 질서와 연결되어 있다

20장 당신은 당신 인생의 철학자가 되어야 한다