코칭으로 나를 빛내라 - 코칭 숨겨진 나의 반쪽을 만나다 -

나를 ‘코칭’하여 틀에 박힌 미래를 바꾸자

 현 시대는 자기계발의 시대임을 부정하는 사람은 거의 없을 것이다. 서점마다 자기계발서들이 넘쳐나고 직장인들은 저마다 자신의 가치를 더욱 빛낼 수 있는 일에 관심이 많다. 이는 시대의 요구이고 어찌 보면 공정한 경쟁을 통해 원하는 삶을 성취할 수 있는 좋은 기회이다.

하지만 막상 자신이 누군지, 자신의 어떤 면을 개발해서 어떤 사람이 되고 싶은지에 대해 진지하게 질문을 던져보고 숙고하는 시간을 가져본 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 크다. 그냥 ‘남들이 원하는 인재상은 이러이러하니까, 이런 사람이 되어야지.’ 하고 자신의 개성이나 내면의 욕구는 묵살한 채 Needs가 아닌 Wants만 하고 있다면?

저자는 삶의 우여곡절을 통해 공과금도 내지 못하던 가난한 엄마에서 이제 당당히 사람들에게 영감을 주는 ‘코칭 전문가’로서 휴먼스타코칭연구소를 운영하는 커리어 우먼이다. 그녀가 살면서 깨달은 생사고락(生死苦樂)의 진리들과 ‘코칭’의 철학을 접목하여 쓴 이 책은 자신의 삶에 주도적이고 긍정적인 변화를 주고 싶은 사람들에게 분명 눈길을 끌 것이다.

보험 영업 사원으로 승승장구하던 그녀는 인생의 갈림길에서 마침내 ‘코칭’을 만났고, ‘코칭’이 삶을 변화시킬 수 있는 근본적임 힘을 제공해 줌을 깨달았다고 말한다.

다른 사람에 의해 상명하달식으로 전달된 명령형 변화는 강요적이고 진실하지 않다. 스스로 질문하고 탐구하여 ‘내가 진정 원하는 참된 나 자신’의 모습을 찾아갈 때에 우리의 삶은 빛나고 생생하게 숨 쉬게 된다. 저자가 말하는 이러한 ‘코칭’은 분명 매력적이다.

코칭에는 세 가지의 철학이 존재한다.

1) 인간에겐 누구나 무한한 가능성이 있다.
2) 그 사람에게 필요한 해답은 그 사람 내부에 있다.
3) 해답을 찾기 위해서는 파트너가 필요하다.

자기 스스로의 나침반이 되고 다른 사람에게도 등불이 되고 싶다면, 이 책을 통해 코칭이 과연 무엇인지 알아보는 것은 어떨까? 저자가 이야기하는 담백진솔한 경험들과 코칭의 매력을 함께 탐구해나가다 보면, 당신의 길에 이정표가 생길지도 모른다. 

지은이 : 박은선 
‘코칭’은 단순하지만은 않다. 왜냐하면 내 마음을 상대방에게 열 준비도 되어 있어야 하기 때문이다. 하지만 그래서 더더욱 매력이 넘치는 분야다. 상대방의 역량을 더욱 북돋아 줄 수 있도록 기운을 줌과 동시에, 나도 치유하고 힐링하며 성장할 힘을 지닌 것이 바로 코칭이다.

ㅡ전주대 국제경영학과 석사
ㅡ남서울대 코칭학과 박사과정

ㅡ현. 휴먼스타코칭연구소 대표
ㅡ현. 포스코 전문강사
ㅡ현. 중앙선거관리위원회 선거연수원 강사
ㅡ현. 초,중,고,대학 강의 다수 출강
ㅡ현. 국내 기업, 관공서 강의 다수 출강
ㅡ전. 산업자원부 공무원  

Prologue: 코칭, 나를 바꾸다 005
추천사 008

 Chapter_ 1
生. 구사일생九死一生으로 삶의 의미를 다시 생각하다

 사랑이 필요했던 아이, 사랑의 의미를 깨우친 사건 021
할머니의 사랑, 삶을 사랑하게 된 원동력 024
자아 존중감, 귀감이 되는 비밀의 열쇠 027
셀프 리더, 리더가 되기 위한 출발점 032

 Chapter_ 2
死. 필사즉생必死卽生으로 다시 태어나다

 죽을 만큼의 용기, 내 삶의 활기를 되찾는 비결 041
새로운 도전, 불가능도 가능으로 바꾸는 촉발점 045
과감한 결단, 비상하는 삶을 위한 디딤돌 048
따끔한 가르침, 깨우침을 주는 인생의 묘약 052
칭찬과 지지, 세상을 예찬하게 만드는 마법의 지팡이 056
존재 인정, 열정의 불꽃을 피우는 출발점 060
인생 그래프, 그림으로 보는 자기성찰 068
자기계발, 주연 배우로 살아가기 위한 비밀 무기 072
인연과 인성, 인간관계가 만든 사회적 합작품 075

 Chapter_ 3
苦. 고진감래苦盡甘來로 새로운 가능성을 발견하다

 트리니티, 삼위일체로 새로운 삶의 지위로 부상 085
코칭형 리더, 지시하지 않고 질문하는 리더 090
피드백의 힘, 상대를 존중하는 소중한 격려 094
질문, 색깔에 따라 답이 바뀐다 101
진정한 질문, 배려하는 질문 106
공감 경청, 상대를 감동시키는 코치의 미덕 110
나를 되돌아보기, 다른 사람을 돌보기 위한 조건 119
성향 존중, 성장 방향을 코칭하기 위한 미덕 126

 Chapter_ 4
樂. 동생동락同生同樂으로 함께 여는 삶을 즐기다

 생애 첫 강의, 무대에서 연기하는 강사의 보람 135
코칭과 조우, 내 삶의 새로운 활로가 열리던 날 138
코칭과 인생역전, 사람과 삶을 바꾸는 기적의 매개체 141
‘코칭 전문 강사’, 코칭을 코치하는 강사로 다시 태어나기 148
리더들의 공감 코칭 ‘리공코’, 다시 태어나는 리더의 비밀 무기 155
열정의 주파수, 신나게 일할 수 있는 감정의 연대 164
감사, 함께 만들어가는 행복한 세상의 미덕 168
목표, 목적지에 이르기 위한 중간 기착지 171

 Chapter_ 5
부록
福. 긍정바이러스

01 세상에서 가장 중요한 나 185
 02 절망 끝에서 만난 꿈 188
 03 당신은 혼자가 아니에요 192
 04 삶의 균형을 잡아라 197
 05 이익에 눈멀지 말자 202
 06 개성이 밥 먹여준다 206
 07 배려 211

 Epilogue: 코칭은 반짝이는 별을 만드는 위대한 조력이다 216
참고문헌 221
출간후기 222