핵심만 떠먹여드립니다

“한 권으로 끝내는

200% 효율의 고급 인사이트!”

“자기계발, 짧고 가치 있게 하라!”

매번 똑같은 일장연설에 지친 당신,

이제 이 책 한 권으로

통찰과 발전의 핵심을 빠르게 흡수하라!

내로라 하는 사람들이 쓴 자기계발서가 쏟아지지만 정작 그중에 실제로 삶을 바꾸는 책이 얼마나 되는가? 이 책은 이러한 의문과 회의에 갇힌 독자들을 위해 ‘핵심만 떠먹여주는 가장 효율적인 자기계발서’로 세상에 나왔다.

이 책은 독자들을 설득하거나 흥미를 끌기 위해 페이지를 허비하지 않는다. 불필요한 서술은 배제하고 각 장의 키워드와 메시지에 따른 본론으로 들어가 핵심만을 이야기한다. 저자는 바쁜 일상 속에서도 자기계발과 발전을 위해 최선을 다하는 독자들에게 최소한의 집중력과 시간만으로 최대한의 변화와 통찰을 얻을 수 있는 이야기를 제공한다.

반복되는 자기계발서의 메시지와 지지부진하게 늘어지는 이야기들에 지쳤다면 핵심을 떠먹여주는 친절하고 시원시원한, 다른 차원의 자기계발서를 만나기를 바란다.

지은이 : 한담

단국대학교 전자공학과를 졸업하고, 석사과정에서 인공지능을 공부했다. 학창 시절에 뇌과학과 공부법에 호기심이 많아 다양한 독서를 했다. 저자의 고민은 그런 독서에서 시작되었다. 빌드업이나 사족 없이, 다양한 주제를 핵심만 골라서 한 권에 담으면 어떨까.

그 후 경험과 책을 통해 얻은 인사이트를 메모하던 습관이 출간으로 이어졌다.

현재는 ‘로코코 웨딩’ 대표로 일하고 있다.

작가의 말

제1장 자기계발: 뇌를 통한 근본적 접근

사과 이야기 │ 습관, 강력한 도구 │ 일단 쪼개보기 │ 허들을 넘어라 │ 천천히 늙어가기 │도파민의 두 얼굴 │ 창의적인 메모

제2장 소통과 협력: 함께하는 것의 가치

아이디어 재배치 │ 경쟁자와의 콜라보 │ 분위기 만들기 │ 외모는 천재성보다 낫다? │ 감성, 소통, 체험 │ MZ세대에게 │ 참는 것은 이해가 아니다 │ 인정받고 싶으면 인정하라

제3장 가치 높이기: 특별하게 보이는 방법

이미지 누적효과를 노려라 │ 틈새 마케팅 2가지 │ 백세시대, 적성 찾기 │ 젊어지기 │ 스펙트럼 넓히기

제4장 미래 준비 : 인공지능 시대, 우리가 알면 좋을 것들

독서와 챗-GPT의 시너지 │AI가 낮춘 문턱 │ 인공지능 VS 전문인력 │ 화이트칼라의 위기 │ 주입식 교육의 부작용 │ AI가 공부하는 방법

제5장 넓은 시야: 세상을 보는 인지능력 끌어올리기

왜 인문학인가 │ 우리 삶의 나침반 │ 공든 탑이 무너질 수 있다 │ 넓은 세상은 열린 문으로 들어온다 │ 과학적 현상이란 │ 위성 인터넷을 통한 변화

제6장 사고 전략: 효율적으로 생각하기

생각대로 된다 │ 퍼즐 맞추기 │ 전체를 보면 부분이 보인다 │ 숏폼의 매력 │ 과정에서 원인을 │ 외부에서 내부로

제7장 내면 관리: 어제보다 느슨하게

즐거운 몰입 │ 깊고 느린 호흡 │머리 비우기 #1 │ 머리 비우기 #2 │ 향기의 능력

제8장 마음 편지: 당신에게 한 번쯤은 필요했을 말들

완전한 감정 │ 관계의 선물 │ 시간보다 좋은 약 │ 재능의 방향이 다를 뿐 │파랑새 증후군│ 가능성으로 빛나는 당신