생각의 파도

“보편적인 생각은 보편적인 인생을 만든다.

특별한 생각은 특별한 인생을 만든다.”

어린 시절부터 아버지에게 성공의 법칙을 자주 들었다. 한 귀로 듣고 흘린 적도 많았지만, 우연히 아버지와 본 〈시크릿〉 영상이 내게 결정적인 계기가 됐다. 처음에는 “좋은 말이다” 정도로 생각했지만, “생각하는 대로 이루어진다.”는 개념이 점차 흥미를 끌었다.

학창 시절 내 성적은 최하위였고, 졸업 후 좋은 회사에 취직하는 건 어려운 상황이었다. 그렇기에 공부하지 않고도 성공할 수 있다는 개념이 매력적으로 다가왔다. 그래서 가끔 ‘생각’을 해보기 시작했다. 다행히 생각하는 것은 공짜였고, 시간과 공간의 제약도 없었다. 무엇보다 자유롭게 할 수 있었다.

나는 성공한 사람들에게서 많은 영감을 받았다. 특히 강의장에서 사람들에게 성공과 마인드를 이야기하는 것도 동기부여를 주시는 아버지의 모습에서 큰 영향을 받았다. 나도 많은 사람들에게 긍정적인 영향을 주고 싶었다. 인정받고 싶었고, 유명해지고 싶다는 생각도 했다. 다행히 생각하는 것만으로도 즐거웠다.

시간이 흐르고 나는 공부를 못한 게 아니라 ‘안 했다’는 점에 집중했다. “인간은 모든 것을 할 수 있도록 창조되었다.”는 문장을 보고 감명을 받았기 때문이다. 단지 안 하다 보니 익숙하지 않은 것뿐이다. 꾸준히 하면 익숙해지고, 익숙해지면 습관이 된다. 즉, 성공의 핵심은 “끈기”다. 나는 이 ‘끈기 마인드’가 인생을 바꿀 수 있다는 걸 40년 만에 깨달았다.

지은이 : 정범희

포항 칠포의 작은 바닷마을에서 태어나, 세상에 대한 질문을 안고 자랐다. 동아대학교에서 박사과정을 수료하며 지식의 끝자락을 경험했지만, 삶의 본질은 책이 아닌 ‘마인드’에서 비롯된다는 것을 체득했다.

30대에 『깨달은 부의 법칙』을 출간하며 성공을 꿈꿨지만, 생각만으로 성공하려 했고 행동하지 않아 결국 실패를 경험했다. 그러나 그 실패는 끝이 아닌 시작이었다. 8년간의 내면 여정을 거쳐 그는 다시 일어섰고, 지금은 자신의 삶을 책임지는 개인사업가이자 진심 어린 메시지를 전하는 동기부여 강사로 살아가고 있다.

성공은 ‘완성된 나’가 아니라 ‘꾸준히 나아가는 나’에게 찾아온다는 믿음 아래, 오늘도 생각을 글로 새기고, 마인드를 삶에 각인시키며, 자신과 독자 모두의 인생을 함께 성장시키고 있다.

현재까지 두 권의 책을 완간했으며, 멈추지 않는 집필로 또 하나의 가능성을 열어가고 있다.

[프롤로그] 성공을 원한다면, 비현실적인 목표를 비현실적인 방법으로 이루어야 한다

제1장 _ 성공을 해야 하는 이유

성공의 출발점: 생각과 마인드 · 16

시작이 반이다: 작은 행동의 힘 · 20

세상에는 무수히 많은 성공 방법이 존재한다 · 23

자유를 위한 필수 요소, 돈 · 27

제2장 _ 생각과 마인드의 중요성

나의 잠재의식에 무엇을 심느냐가 미래를 결정한다 · 32

부족한 상태에 만족하는 것도 결국 선택이다 · 40

좋은 생각 vs 나쁜 생각, 무엇이 더 유리할까? · 46

사소한 목적조차도 반드시 행동이 필요하다 · 51

생각이 즉시 현실로 나타나지 않는 이유 · 58

이상주의자와 현실주의자의 차이 · 60

제3장 _ 과학적으로 증명된 생각의 현실화

눈으로 본 것만 믿는 사람들을 위한 과학적 근거 · 66

생각과 뇌의 상관관계· 68

망상활성계(Reticular Activating System)의 역할· 74

신경 가소성(Neuroplasticity): 뇌는 변화할 수 있다 · 81

플라시보 효과(Placebo Effect)와 자기 암시 · 85

뇌를 착각하게 만들어 목표를 달성하는 법 · 89

제4장 _ 작은 성공부터 시작하기

성공의 내비게이션을 설정하라 · 94

원인이 없는 결과는 없다: “불이 없으면 연기도 없다” · 98

책은 방법을 알려줄 뿐, 실천은 당신의 몫 · 107

학교 성적이 인생의 전부가 아니다 · 111

작은 행동이 우연(행운)을 불러온다· 118

제5장 _ 마인드 훈련법

우리의 잠재의식은 부정적인 언어에 익숙하다 · 122

뇌는 긍정과 부정을 구별하지 못한다 · 129

부정 속에서 긍정을 찾는 연습 · 136

결과에서 원인을 찾아내는 사고방식 · 142

긍정적인 에너지는 긍정을, 부정적인 에너지는 부정을 끌어당긴다 · 150

성공자들은 책을 통해 배운다 · 156

성공자는 열정을 끝까지 지키려 노력한다 · 161

부정적인 사람이 긍정적인 “척”을 하는 이유 · 168

성공자들은 행운을 가진 사람들과 함께한다 · 171

경험의 힘: 들은 것은 잊고, 본 것은 기억하며, 직접 해본 것은 이해한다 · 174

성공의 법칙과 자연의 법칙의 유사성 · 181

말이 가지는 강력한 영향력· 186

성공자들이 사용한 방법을 실행하라 · 200

원하는 것을 효과적으로 생각하는 법 · 204

목표를 설정하고 달성하는 법 · 221

꿈과 목표는 현재 위치에서 출발해야 한다 · 227

자신의 신념과 반대되는 환경을 극복하는 법 · 232

부를 받아들일 수 있는 마인드가 준비되어 있어야 한다 · 238

제6장 _ 누구나 성공할 수 있는 무한한 잠재력

학교 성적이 인생의 성공을 결정하지 않는다 · 242

올바른 생각을 하는 것은 쉽다, 하지만 하지 않는 것은 더 쉽다 · 247

세상의 모든 원인은 나에게 있다 · 251

성공하는 사람들은 장애물을 두려워하지 않는다 · 257

큰 꿈을 가진 사람만이 큰 성공을 이룰 수 있다 · 263

환경이 성공을 결정하지 않는다 · 268

현재 하는 일에서 동기를 찾는 법 · 271

바닥을 경험하지 않은 성공자는 없다 · 275

자연과 뇌는 100원과 1,000억 원을 구별하지 않는다 · 283

실패는 없다, 단지 성공의 방법을 찾아가는 과정일 뿐 · 293

성공의 법칙은 누구에게나 열려 있다 · 297

완벽한 준비보다, 일단 출발하는 것이 중요하다 · 300

성공의 과정은 예상 밖의 일들로 가득하다 · 308

제7장 _ 감사의 힘

감사하는 사람만이 진정한 행복, 건강, 부를 누릴 수 있다 · 316

성공자와 부자를 비난하는 대신, 자기개발에 집중하라 · 320

부모에게 감사하는 마음을 가져라: 부모는 인생의 후원자다 · 324

부모의 역할은 성적 향상이 아닌, 행복한 삶을 가르치는 것 · 326

부정적인 사람과 환경에도 감사하라 · 330

익숙함 속에서 소중함을 잃지 않도록 하자 · 334

감사하는 사람은 더 건강하고 오래 산다 (면역력이 100배 증가)· 338

실패해도 감사하라: 이제 성공만 남았다 · 343

모든 사람은 특별한 재능을 하나씩 가지고 있다 · 348

어려움조차도 감사의 대상이다: 시련은 최고의 스승이다 ·353