한번쯤은 오직 나만을 위해

▣ 출판사서평

행복을 저축하지 마세요. 지금 당장 행복해져야 합니다.

“당신은 행복합니까?”라는 질문에 뭐라고 대답하겠나? 행복과 불행은 다 자신의 마음에서 만들어진다. 마음이 행복에너지를 만들어 내면 행복하다고 느끼는 것이다.
나도 얼마 전까지는 마음에서 불행에너지를 생산했었다. 하지만 지금은 마음을 바꿨다. 행복에너지를 만들어 내기로.

나는 사랑하는 가족이 있어 행복해.
나는 하고 싶은 일을 하기에 행복해.
나는 아침에 가야 할 곳이 있어 행복해.
나에게는 편히 쉴 집이 있어 행복해.
나는 좋은 사람들과 같이 일할 수 있어 행복해.

매일 매일 내가 행복한 이유를 보물찾기 놀이하듯 출근길에 찾는다. 이 놀이를 매일 할 수 있도록 아침을 맞이하는 것도 행복하다. 행복 찾기 놀이를 하면 이 세상에 행복 거리가 너무 많다는 사실에 놀란다. 내 마음이 행복에너지를 끊임없이 만들 수 있도록 협조해 주자. 돈이 안 드는 에너지다.

당신은 행복한가요? 오늘부터 행복해지기로 하자.

나를 다시 일으켜 세우는 나만의 시간이 필요하다

때론 다 버려라. 가족도 버려라. 미래도 버려라. 시간도 버려라. 고민도 버려라.
버린다는 것은 끝이 아니라 새로운 나를 만나는 시간이며 인생의 깊이를 알아가는 과정이다. 다 버리고 나면 어느새 미소 짓는 나를 만날 수 있다. 세상만사 다 버리니 이렇게 마음이 가벼울 수가 없다. 내 영혼이 가벼워진다. 무념무상(無念無想)의 세계가 이리도 평안함을 주는지 처음 경험한다. 무아의 경지에 이르러 일체의 상념을 다 날려 버린 도인(道人)이 된 기분이다. 설령 다시 세상으로 나가면 버린 것을 찾으려 허둥거릴지 몰라도 그것은 그때 가면 생각하자. 내 육체와 마음, 영혼의 묵은 때가 여지없이 파도에 쓸려나간다. 쏴 스르륵 이 소리 한 번에 내 육체가 가벼워진다. 쏴 스르륵 이 소리 한 번에 내 마음은 해 맑게 웃음 진다. 쏴 스르륵 이 소리 한 번에 내 혼은 맑아진다. 나부터 행복해야 남도 행복하게 만들 수 있다. 한번쯤은 나만을 위한 시간을 투자하자.

▣ 작가 소개

저자 : 오평선
(주)한국직업교육원 원장으로 재직하고 있다. 한국독서교육신문 편집위원, 중소기업 자문역으로 활동하고 있으며 한국독서교육신문과 방세아우먼잡의 칼럼리스트로 활동 중이다. 다양한 직무경험을 바탕으로 저술활동과 강연활동을 활발히 하고 있다. 주요 강연은 진로적성분야(진로적성, 학습습관, 진학 등), 리더십분야(성과목표관리, 세일즈리더십 등)이며 이외 성공엔진그리기, 프리젠테이션스킬, 인생 3막 등의 주제로 특강을 하고 있다.

JEI재능교육에서 26년 동안 사업전략팀장, 인사팀장, 전략기획팀장을 역임하고 총국장, 영업본부장으로 근무하며 내외근 풍부한 직무경험을 바탕으로 사업실장으로 근무를 마쳤다.

저서로는 『그대 늙어가는 게 아니라 익어가는 것이다』 『우리아이 진로 찾아주기』 『회사가 탐내는 영업리더의 12가지 비밀』 『꼴찌 아빠 일등 아들』 『빛나는 인생 2막을 위하여』 가 있다.

▣ 주요 목차

1장 _ 삶이 내게 질문을 던지는 순간

그 사내는 왜 지하철 선로에 섰을까? / 가슴속에 주룩주룩 비가 내린다 / 절정의 끝,
내려놓기 연습 / 나는 오늘부터 행복하기로 했다 / 걱정을 미리 맞이하지 말자 /
누구나 아픔이 있다네 / 미안합니다 감사합니다 괜찮습니다 / 내 삶의 절정은 오늘 /
다시 사람이 그립고 / 이 미친 사랑 / 인정하는 어려움 / 그 아이는 지금 어디에 있을까 /
행복을 띄우는 사람들 / 바다, 마음에 담다 / 빈둥대던 날

2장 _ 땅바닥에 마음 한조각이 나뒹구는 순간

그런 사랑을 원합니다 / 아침 친구 / 마음먹기의 힘 / 울어도 된다 이 남자야 /
한번쯤은 오직 나만을 위해 / 답을 보는 눈 / 행복한 삶을 살아라 / 수박의 겉과 속 /
하루의 시작과 끝 / 고요 한때/ 기준의 차이 / 사람과 사람 사이의 거리 / 싸움의 달인
문풍지 같은 사람이 좋다 / 옛것에 대한 그리움 / 절대랑 거리두기

3장 _밥벌이가 지겨움으로 느껴지는 순간

잘 산다는 것에 대하여 / 월급날의 풍경 / 즐거움의 맛 / 지속적인 느낌 /
익숙함에 대하여 / 내 시계에 세상을 맞추자 / 나를 알아가는 하루 / 삶의 반환점을
돌면 / 여행 선물 / 기쁨은 언제 / 검소한 부자 / 돈 돈 돈 / 명상의 시간 / 도심 속의
무념무상(無念無想) / 내 삶의 오아시스 / 스트레스가 나를 / 멀리 떠날수록 더
잘 보인다 / 이 시대에 맞는 가족경영 / 일상으로부터 탈출

4장 _ 그래도 살만 하다고 느껴지는 순간

작은 실수로 보시(布施)하기 / 작은 배려가 복으로 / 아침에 만나는 신호수 /
인생이란 운전과 같다 / 겨울잠 자는 곰이 아니란다 / 봄, 유혹 / 작은 마음 전하기
허물을 벗어 던지자 / 그냥 / 지금 이륙합니다 / 당신을 안아 드립니다 / 짧은 방학
내가 나를 칭찬한다 / 말은 땅에 떨어지지 않는다 / 마음까지 다칠 필요는 없지

5장 _ 꽃이 나에게 추파를 던지는 순간

삶이 그대를 속일지라도 / 마음이 거칠어지면 세상도 거칠어진다 / 망각의 고마움
용서 /어떤 삶을 살다간 사람인가 / 한걸음 더 뻗는 힘 / 둥지 / 무엇을 저렇게간절히 빌까? / 마음의 장벽 / 까치밥 / 내 안에 청개구리가 산다 /
섬진강, 너와 나의 이야기