나를 힘들게 한 건 언제나 나였다 -원하는 삶을 살기 위한 데일 카네기의 가르침-

▣ 출판사서평

현실에 가로막히고 사람에 상처 받았다면...
행복의 실마리도, 인간관계의 답도 모두 당신 자신 안에 있다!
‘내 안의 정답’을 찾아가는 한 권의 따뜻한 여정

‘자기계발을 발명한 남자’ 데일 카네기가 21세기 청춘의 고민에 답한다! 지독한 가난과 열등감에 시달리며 그 스스로 한때 ‘가장 불행한 청춘’이었던 카네기가 자신의 불행과 우울, 상처를 극복하고 현실의 벽을 넘어 최고가 되기까지 삶의 지혜를 담았다.
지금 상처받고 방황하는 이유도, 방황을 끝내고 상처를 치유할 힘도 모두 당신 안에 있다! 어제는 후회되고 내일은 걱정된다면, 우울하고 불행하다고 생각된다면, 현실이라는 벽에 가로막힌 것 같다면, 타인의 말과 시선에 상처받았다면, 인간관계가 막막하게 느껴진다면 이 책이 세상을 살아가는 나침반이 되어줄 것이다. 인생을 대하는 카네기의 단순 명료한 철학, 그리고 사람에 대한 따뜻한 시선을 통해 ‘내 안의 정답’을 찾아나갈 수 있다.
전 세계적으로 6천만 부 이상 판매된 데일 카네기의 《어떻게 친구를 얻고 사람을 움직일 것인가》와 《어떻게 걱정을 멈추고 진정한 삶을 시작할 것인가》의 정수만을 뽑아 현대적인 언어로 엮었다.

▣ 작가 소개

저 : 데일 카네기
1888년 11월 미국 미주리 주 매리빌에 있는 한 농장에서 태어났다. 워런스버그 주립 사범대학을 졸업한 후 네브래스카에서 교사·세일즈맨 등으로 사회생활을 하면서 수많은 실패를 경험했다.1912년 뉴욕 YMCA에서 성인을 상대로 하는 대화 및 연설 기술을 강연하게 되면서 그의 이름이 알려지게 되었다. 사례 중심으로 펼쳐지는 그의 강의는 선풍적인 인기를 끌었다.

카네기는 후에 이렇게 썼다. "처음에 나는 화술에 관한 강의만을 했다. 이 코스는 성인을 위한 것이었는데 그들이 비즈니스 인터뷰를 할 때나 청중 앞에서 그들의 경험을 통해서 스스로 생각하고 더 명확하게 표현하고 더욱 더 효과적으로 보다 안정감을 갖고 말하기 위한 훈련이었다. 시간이 지남에 따라 나는 성인들에게 효과적인 연설에 대한 훈련처럼 매일 직장과 사회생활에서 접촉해야 하는 사람들과 잘 지내는 훈련도 필요하다는 것을 깨달았다." 그래서 카네기는 그의 코스에 몇 가지 기본 인간관계 기술을 포함 시켰다. 당시에는 교재도 없었고 시간표도, 인쇄된 가이드도 없었다.

그러나 그는 세상에서 인간관계를 잘 하기 위한 실질적인 기술들을 축적해 나갔고 이러한 기술을 매일 실험했다. 15년 간의 심혈을 기울인 실험 끝에 카네기는 이 모든 인간관계 원리를 한 권의 책으로 발간했다. 1936년에 출간된 책 『카네기 인간관계론』(원제 : How To Win Friends And Influence People)은 카네기의 성공적인 인간관계 원리를 제시해 주었으며 전세계적으로 6천만부나 판매되는 경이로운 기록을 세운 바 있다.

카네기가 제시하는 처세 철학이 지닌 최고의 장점은 바로 단순, 명료함이다. 복잡한 삶에서 접하는 많은 문제에 관하여 단순하지만 결국 삶의 진리가 되는 철학들을 제시하여 풀어나갈 수 있도록 도와주는 것이다. 이런 철학들은 체험에 따른 사례들로 명쾌하게 전달된다.

카네기는 그의 인간관계 원리를 전파하기 위해 데일 카네기 연구소를 설립하였는데 전 세계에 많은 사람들이 그의 원리를 배우려고 하였다. 그는 데일 카네기 코스 강사를 양성하였고 인간관계에 관한 책을 두 권 더 썼다. 『카네기 연설법』, 『카네기 성공론』 이 책 두 권 모두 베스트 셀러로 이름을 알리기도 했다. 또한 명사들의 성공 습관을 소개한『데일카네기 1%성공습관』, 전기의 새 기원을 이룩한『데일카네기 나의 멘토 링컨』등을 이어서 펴내기도 했다. 그외 『링컨의 기도』등이 있다.

역자 : 김지영
중앙대학교 영어영문학과를 복수전공하고, 십여 년간 해외 영업 및 통번역분야에 종사하였다. 다큐멘터리, 드라마 등 수십 편의 영상물을 번역하였으며 현재는 영국에서 아이들을 가르치고 있다. ≪걱정 버리기 연습≫ 등을 번역하였다.

▣ 주요 목차

들어가기에 앞서│ 다시, 데일 카네기를 읽는 이유

PART 1. 어제는 후회되고, 내일은 걱정된다면
모두가 한 번쯤 해본 어리석은 생각
내일 일은 생각하지 말 것
머릿속 걱정이 아닌 눈앞의 현실과 마주하라
사실을 인정하라, 걱정을 멈추고 행동을 시작하라
걱정은 여백의 시간을 비집고 나타난다
천천히 한 걸음씩
내 의지와 상관없는 일이라면 신경 꺼라
삶이 우리에게 요구하는 모든 것
현명한 이에게는 매일이 새로운 인생이다

PART 2. 우울하고 불행하다고 생각될 때
행복과 불행을 가르는 것
50년을 살면서 내가 깨달은 것
생각하라, 그리고 감사하라
불행하다는 생각이 불행을 초래한다
말의 치유력
사소한 일로 당신을 불행하게 만들지 마라

PART 3. 현실이라는 벽에 가로막힌 것 같을 때
지금, 원하는 삶을 살고 있는가
왜 나답게 살아야 하는가
마이너스를 플러스로 바꾸는 능력이란
운명을 내 편으로 만드는 비결
날마다 스스로에게 활력을 불어넣어라
어떻게 일에서 활력과 인내심을 유지할 것인가
회복과 충전의 시간이 필요한 이유
긴장과 압박에서 벗어나기 위한 조언


PART 4. 타인의 말과 시선에 상처받았다면
타인의 말이 나를 괴롭히게 놔두지 마라
공격에 어떻게 대처할 것인가
비판 속에서 발전 가능성을 발견하라
증오는 적이 아닌 자신을 해친다
감사받는 것은 당연한 일이 아니다
나에게 좋은 일이 남에게도 좋다

PART 5. 인간관계가 막막하게 느껴진다면
인간관계는 화초와 같다
타인에게 상처를 주지 마라
비판을 입에 담지 말아야 하는 이유
친구를 사귀고 싶다면
인간관계의 불문율
미움받지 않고 비판하는 법
누구에게나 좋게 말해주자