KBS 생생정보 살림법

한국인이 가장 많이 보는 저녁 정보 프로그램, KBS <2TV 생생정보 살림법>!
꼼꼼하게 실험하고 깐깐하게 입증한 살림 정보 대방출!

매일 저녁 6시 30분 대한민국 안방을 책임지고 있는 KBS <2TV 생생정보 살림법>이 책으로 출간되었다. 요리만큼이나 주부들의 고민거리 중 하나인 살림. 어떻게 청소하고, 수납하고 관리해야 할지 한번쯤 고민했다면 <KBS 생생정보 살림법>이 그 해답이 되어줄 것이다.
인터넷에 떠도는 뜬구름 같은 정보는 No! 살림 9단이라 자부하는 제작진들과 전문가의 감수가 어우러진 과학적인 실험은 <KBS 생생정보 살림법>의 전문성과 신뢰성을 한층 높인다. 이제 막 살림을 시작한 초보 주부는 물론 살림 경력이 꽤 되는 주부들마저도 무릎을 탁 치게 만드는 유익한 살림 정보를 배워보자.

1. 과학적인 실험으로 입증한 생생한 살림법
<KBS 생생정보 살림법>에 소개된 살림법은 입에서 입으로 전해진 노하우가 아니다. 실험을 통한 과학적인 정보만을 엄선했다.
수많은 정보 속에서 나에게 딱 맞는 살림법을 찾기란 결코 쉽지 않다. 무작정 인터넷을 통해 따라했다 낭패를 본 경험이 있다면 더더욱 공감할 것. 과학 교육학 최은정 박사의 감수 하에 제작진들의 끈질긴 실험을 통한 전문과 신뢰도 있는 살림법을 제시한다.

2. 초밀착! 살림 구석구석을 살피다
 살림 구석구석, 그야말로 매의 눈으로 훑었다. 놓치기 쉬운 세면대의 수도꼭지와 샤워기, 베란다 창문 틈, 자잘한 먼지와 머리카락의 집합소인 침대 밑, 기름기로 가득한 주방 후드 등 진짜 살림해본 사람들만이 공감할 틈새 청소법을 대거 소개한다. 또한 ‘입구가 작은 물병 깨끗이 세척하는 방법’, ‘밀폐용기의 냄새 빼기’, ‘숨죽은 패딩 빵빵하게 살리는 방법’ 등 일상생활에서 한번쯤 마주했던 소소하지만 진짜 궁금한 살림 고민도 속 시원하게 해결해줄 것이다.

3. 시판제품 No! DIY 청소법 & 세제 만들기
<KBS 생생정보 살림법>이 더욱 특별한 이유. 바로 시판제품에만 의지하지 않고 직접 만들어 사용하는 DIY 청소법을 지향한다는 것이다. DIY라고 해서 어렵게 생각하지 말 것. 손재주 없다고 망설이지도 말 것. <KBS 생생정보 살림법>이 제안하는 DIY 청소법은 말 그대로 ‘심플’ 그 자체다. 처치곤란 옷걸이, 버리기 급급했던 각종 과일과 달걀 껍질, ‘어디에 쓸모 있을까?’ 싶었던 채소 데친 물과 쌀뜨물, 그저 먹는 것이라고만 생각했던 토마토케첩과 콜라 등 살림 9단으로 향하는 생활 곳곳 숨은 살림 꿀팁을 대거 소개한다.

4. 가계비 확 줄이는 알뜰살뜰 살림법 배우기
‘냉?난방비 확 줄이기, ‘한번 산 가전제품을 고장 없이 관리하기’, ‘세탁비 절감하는 옷 세탁법’ 등 살림만 잘해도 돈이 절약되는 마법을 <KBS 생생정보 살림법>에서 배울 수 있다. 실제 일상생활에서 몇 가지 팁과 절차만 따라도 새나가는 돈을 꽉 잡을 수 있다. 하지만 몰라서 그냥 손 놓고 있는 정보가 수두룩! <KBS 생생정보 살림법>은 이런 정보들을 꼼꼼하게 분석해 가계에 도움을 주는 살림법을 소개한다. 가계에 좋고, 살림 잘해 좋고 1석 2조의 리얼 살림법을 배워보자.

저 : KBS <2TV 생생정보 살림법> 제작진

『KBS 생생정보 살림법』 제작

감수 : 최은정

『KBS 생생정보 살림법』 감수  

PART 1 집안이 반짝반짝! 완벽한 청소법
01 곰팡이 제로! 확실히 뿌리 뽑기 016
곰팡이 왜 생기나요? | 실내 공기 중 곰팡이 오염도는? | 곰팡이 제거 특효약 찾기 | 천연 곰팡이 제거제 만들기 | 습도 잡는 생활 습관 | 천연 제습기 만들기 | 천연 탈취제로 곰팡이 냄새 잡기
02 뽀송뽀송 욕실 청소 024
콜라로 변기 청소하기 | 세균 복병 샤워기 & 수도꼭지 들여다보기 | 샤워기 & 수도꼭지 찌든 때 벗겨내기 | 린스 하나로 끝내는 욕실 청소 | 우유로 거울 & 세면대 청소하기 | 식초와 소금으로 타일 틈새 잡기 | 배수구 냄새 잡는 마법의 얼음 | 퀴퀴한 냄새 잡는 베이킹소다 냄새 제거제
03 미세먼지 몰아내기 033
침구류에 숨은 먼지, 어떡하죠? | 소금으로 먼지 제거하기 | 미세 먼지 농도가 높은 날, 실내 청소법 |겨울철에 청소기를 돌려도 될까? | 신문지 하나로 끝내는 베란다 창문 청소 | 틈새 먼지 잡는 스타킹 빗자루
04 집먼지 진드기 박멸 038
우리 집 이불 속에 집먼지 진드기가 있다고요? | 홈메이드 천연 진드기 살충제 만들기 | 진드기가 사라지는 생활 습관

스페셜 01 집안 대청소의 모든 것 042
대청소에도 순서가 있다! | 장마철 살림 관리법

PART 2 주방의 달인
01 친환경 설거지 046
밀가루로 친환경 주방 세제 만들기 | 커피 찌꺼기로 기름기 제거하기 | 과일 껍질로 기름기 말끔히 닦기 | 탄 냄비 말끔히 되살리기 | 물병 구석구석 세척하기 | 뚝배기에서 나오는 의문의 액체는? | 뚝배기를 안전하게 사용하기 위한 쌀뜨물 설거지법 | 토마토케첩으로 놋그릇 녹 제거하기 | 토마토케첩으로 주방 구석구석 낀 녹 제거하기 | 반짝반짝 은수저 제 색깔 찾기
02 기름때 말끔히 해결 061
가스레인지 청소하기 | 기름때가 낀 주방 후드 그대로 켜도 괜찮을까요? | 주방 후드 청소하기 | 주방 타일 기름때 확실히 제거하기
03 주방 가전제품 관리 & 사용법 069
소주로 끝내는 냉장실 청소법 | 레몬과 소주의 합동 작전! 냉동실 청소법 | 냉동실에서 오래 묵은 식품들, 정말 괜찮을까? | 냉동실 정리 노하우 | 냉장실 정리 노하우 | 김치냉장고 성에 제거법 | 성에 제거만큼 중요한 김치냉장고 내부 청소 | 김치냉장고 화재 원인은 먼지! | 김치냉장고 뒷면 청소법 | 김치냉장고 설치 & 관리법 | 올바른 김치냉장고 식품 보관법 | 김치냉장고 냄새 제대로 잡기 | 전자레인지 청소법 | 친환경 밥솥 청소법 | 친환경 밥솥 부품 청소법
04 주방용품 안심 사용법 088
주방용품, 계속 써도 괜찮을까? | 도마 세균 잡기 | 구연산수로 주방 곳곳 세척하기 | 수세미 & 부직포 행주 세척하기 | 천 행주 세척하기 | 오래된 프라이팬 & 냄비 안전할까? | 프라이팬 & 냄비 올바르게 사용하기

스페셜 02 냄비 세척, 얼룩 제거 & 주방도구 관리하기 097
냄비 목욕하는 날 | 주방도구 관리하기

PART 3 가전제품 완전 정복
01 여름 가전제품 관리 & 사용법 102
외관보다 더 중요한 모터 청소! | 선풍기 모터 먼지 제거법 | 에어컨이 변기보다 더럽다고요? | 우리 집을 청정 구역으로 지키는 에어컨 청소 | 실외기 관리, 왜 중요한가요? | 실외기 청소하기
02 겨울 가전제품 관리 & 사용법 108
고지서가 달라지는 보일러 관리법 | 온열기 사용 노하우 | 온열 매트, 화상의 위험이 있어요 | 열선 손상 없는 온열 매트 보관법 | 겨울철 필수 아이템, 온수 매트 사용법
03 가전제품별 똑똑한 청소법 113
미세먼지 뿜는 청소기 호스 청소법 | 청소기 내부도 깔끔하게 청소하기 | 드럼세탁기 고무 패킹 청소하기 | 통돌이 세탁기 거름망 청소하기 | 한 달에 한 번! 통돌이 세탁조 청소하기

PART 4 세탁부터 수납까지, 완벽한 옷 관리를 부탁해
01 깔끔하게 얼룩 빼기 122
누런 땀자국 새하얗게 지우기 | 보관 중 누렇게 변한 옷을 새 옷처럼 만들기 | 가죽 클리닝, 잘하고 있나요? | 가죽 가방 세탁 비용 절약법 | 립스틱 자국 지우기 | 겨울옷 유성 얼룩 지우기 | 흰색 천 운동화 세탁법 | 세탁 후 구겨진 천 운동화 새것처럼 풀 먹이기
02 헌 옷 되살리는 방법 129
보풀 잔뜩 일어난 니트 복구법 | 툭 튀어나온 무릎 부위 반듯하게 만들기 | 목 늘어난 티셔츠 팽팽하게 만들기 | 숨죽은 패딩 빵빵하게 되살리기
03 겨울옷 세탁에는 특별한 것이 있다 132
패딩 코트 세탁법 | 오염 심한 니트를 새것처럼 | 소쿠리 니트 세탁법 | 혼방 모직 코트 & 인조 무스탕 셀프 세탁법 | 올 사이사이 깨끗해지는 목도리 장갑 세탁법 | 겨우내 사용한 카펫 세탁법
04 세탁만큼 중요한 의류 정리 노하우 142
옷 정리 전, 옷장 청소가 기본 | 옷장 청소 후 공간 점검하기 | 고수들의 옷장 정리 팁

스페셜 03 처치곤란 옷걸이로 수납하기 150
세탁소 옷걸이의 재탄생
스페셜 04 고수들의 문짝 활용법 154
주방 문짝에 오밀조밀 걸어봐요 | 옷장 문짝도 놓치지 마세요

PART 5 살림력 높이는 DIY 살림법
01 믿고 만드는 천연 제품 158
섞기만 하면 끝나는 천연 손 세정제 | 안심하고 사용하는 천연 치약 만들기 | 천연 모기 기피제
02 표백제 안전하게 사용하기 163
염소계표백제, 얼마나 독할까? | 산소계표백제, 물과 섞은 후 밀폐용기에 담는 건 금물!
03 전기요금 & 가스요금 다이어트 165
전기요금 줄이는 에어컨 사용법 | 냉장고 전기요금 다이어트 방법 | 새는 가스요금 잡는 문풍지 붙이기 | 수도 보온재로 창문 틈 막기 | 작은 온풍기가 전기를 적게 먹는다고요?
04 요리가 편해지는 재료 손질법 & 조리법 171
쌀뜨물로 토란 껍질 까기 | 불려서 밤 껍질 까기 | 껍질만 쏙쏙~ 마늘 껍질 까기 | 울퉁불퉁 생강 껍질 까기 | 초스피드 요리법 | 마른 식재료는 설탕물에 불리기 | 바삭바삭 촉촉 기름요리 만들기 | 5분이면 완성되는 살얼음 연금술

스페셜 05 더 맛있는 비결! 냉동 & 해동의 모든 것 182
냉동과 해동의 기술
스페셜 06 먹을 만큼 적당히 소분하기 184
따로 또 같이 재료별 소분하기

BONUS 생생정보 살림법
구멍 난 고무장갑 200% 활용하기 188
무궁무진 변화무쌍! 우유 페트병 활용하기 190
다 먹고 남은 페트병 활용하기 192
이럴 줄은 몰랐지? 빨대의 재발견 194
주방 일이 쉬워지는 지퍼백 사용법 195
주방도구들의 멀티플레이 197