책 소개
동기부여전문가 황상열이 꼽은 59권과 인생반전 스토리
책 한 권의 무게는 한없이 가볍지만, 그 의미는 한없이 크다. 이 책의 저자 황상열이 바로 그 산 증인이다. 하루하루 무의미한 일상을 살면서 시간을 허비하던 저자는 직장에서 구조조정을 당하여 생활고에 시달리면서 우울증까지 앓는다. 이에 몰입 독서를 통해 나 자신을 한 번 더 돌아보면서 천천히 답을 구해보자고 다짐하여 2013년 여름부터 2년간 수백 권의 책을 읽고, 인생의 큰 전환점을 경험한다.
본인의 불행이 의식 부족과 부정적인 마인드 때문이었음을 깨달은 저자는 심기일전하여 일상의 전환을 꾀하면서 독서와 글쓰기를 통해 사색하고 행동하는 사람으로 바뀌었다.
저자는 이 책을 통해 자신의 인생을 바꾼 책 59권을 추천하면서 독자들도 함께 책을 읽고 행동해 나갈 것을 권유한다. 자, 이제 저자가 권하는 책을 읽고 실천하자!
작가 소개
1978년 서울 출생, 도시계획 엔지니어/토지개발 인허가 개발검토 일을 하는 직장인이다.
책과 글쓰기를 좋아하는 작가(자기계발/에세이)와 동기부여강연가로 활동 중이다.
30대 중반 인생의 방황을 독서를 통해 극복하고 독서만이 인생을 바꿀 수 있다고 외치는 책 중독자.
저서로 『되고 싶고 하고 싶고 갖고 싶은 36가지』(2015.7)와 『모멘텀(MOMEMTUM)』(2016.4), 『미친 실패력』(2017.5), 『나를 채워가는 시간들』(2017.12)이 있다.
목 차
프롤로그 – 책을 통해 자신의 인생을 바꿀 수 있다 • 5
1. 치유와 성장의 글쓰기 - 『내가 글을 쓰는 이유』 • 12
2. 습관이 인생을 바꾼다 - 『습관 홈트』 • 15
3. 회사에서 살아남기 - 『직장인 회사사용설명서』 • 19
4. 진짜 감사를 알게 해준 감사편지의 힘 - 『땡큐레터』 • 22
5. 5년 후 인생 목표 찾기 - 『5년 후가 기대되는 내 인생의 빅 픽처를 그려라』 • 26
6. 인생의 마지막을 어떻게 보낼지 생각하게 하는 - 『숨결이 바람 될 때』 • 30
7. 여행지에서 힐링하기 - 『제주! 그곳에서 빛난다』 • 33
8. 지금 이 순간 행복하기 - 『지금 이 순간 행복한 사람이 되어라』 • 39
9. 슈퍼리치가 되기 위한 준비자세 - 『알면서도 알지 못하는 것들』 • 43
10. 진짜 아픔을 치유하는 공부하기 - 『아픔공부』 • 48
11. 진짜 사랑이 이것이다! - 『그 아이의 단 한 사람』 • 51
12. 지금 이 순간 행복하기 - 『아 유 해피?』 • 54
13. 행복한 부자습관 갖기 - 『엄마의 부자습관』 • 59
14. 인생은 아직 늦지 않았다! - 『스물아홉 생일, 1년 후 죽기로 결심했다』 • 61
15. 직장생활! 감정과 마음이 중요하다 - 『지키겠습니다. 마음』 • 65
16. 나만의 육아 방식 찾아보기 - 『내 아이 바보 만들기』 • 69
17. 책이 주는 힐링 - 『종이책의 위로』 • 72
18. 진짜 부자들의 사고방법 배우기 - 『부자의 사고 빈자의 사고』 • 75
19. 나만의 자존감 찾기 - 『자존감 수업』 • 77
20. 어른과 아이의 동반성장이란? - 『여자는 육아로 성장한다』 • 80
21. 성공의 기본 조건 - 『느리지만 강력한 힘, 끈기』 • 84
22. 힘들 땐 훌쩍 떠나보자! - 『뭐 어때, 떠나도 괜찮아』 • 88
23. 잠재력과 상상력의 힘! - 『커피 한잔의 명상으로 10억을 번 사람들』 • 91
24. 진정한 1인 기업가 되기 - 『메신저가 되라』 • 93
25. 무조건 저지르자 - 『실행동력 프로젝트』 • 96
26. 피곤한 인간관계 치유하기 - 『무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법』 • 100
27. 인생을 바꾸는 말하기 - 『인생을 좌우하는 스피치의 힘』 • 103
28. 평범한 사람도 독서를 하면 인생을 바꿀 수 있다. - 『보통엄마의 독서공부』 • 107
29. 삶을 바꾸는 인생의 기적 - 『1천권 독서법』 VS 『1만권 독서법』 • 111
30. 앞으로 어떻게 살아야 할까? - 『어떻게 나로 살 것인가?』 • 115
31. 정말 나쁜 인생은 없다! - 『절망의 끝에서 웃으며 살아간다』 • 117
32. 삶에 내맡기는 연습하기 - 『삶의 흐름이 춤추는 대로』 • 123
33. 타인의 시선에서 자유롭기 - 『나를 함부로 판단할 수 없다』 • 127
34. 행복습관 찾아보기 - 『쓰면 이루어지는 행복 비밀노트』 • 129
35. 고독 vs 외로움 - 『혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어』 • 131
36. 감정 마음 다스리기 - 『내 마음을 부탁해』 • 133
37. 동양고전을 통한 인생 배우기 - 『난세에 깨닫고 기적을 실천하는 동양고전의 힘』 • 137
38. 사람 내면이 가장 중요하다 - 『외모가 자존감이다』 • 140
39. 도전하는 여자가 아름답다 - 『행복을 퍼주는 여자』 • 144
40. 인생 2막은 이렇게 준비하자 - 『코칭공부』 • 150
41. 내 인생에 용기 내기 - 『당신의 삶에 용기를 선물합니다』 • 155
42. 조금은 둔감하게 살아도 좋다! - 『나는 둔감하게 살기로 했다』 • 160
43. 진정한 부자 되기 - 『머니』 • 162
44. 그림으로 행복하기 - 『나를 행복하게 하는 그림』 • 165
45. 진정한 무자본 창업이란? - 『나는 자본없이 먼저 팔고 창업한다』 • 167
46. 생각을 잘 정리하는 기술은? - 『생각정리 스피치』 • 169
47. 진정한 행복이란? - 『내 안에서 행복을 만드는 것들』 • 172
48. 진정한 꿈 찾기 - 『꿈 콘서트』 • 175
49. 진짜 가족은 어떤 것일까? - 『이상한 정상가족』 • 178
50. 기록의 중요성 - 『메모의 힘』 • 180
51. 진짜 건강을 찾는 방법 - 『완전 소화』 • 185
52. 인생의 마지막에… - 『마지막 순간에 선명해지는 것들』 • 187
53. 아빠도 육아휴직이 필요하다 - 『아빠, 잘 좀 키워줘 봐』 • 189
54. 말의 중요성 - 『말의 서랍』 • 192
55. 나를 아껴보자 - 『우리를 아끼기로 합니다』 • 194
56. 소소한 일상에 행복 찾기 - 『달 모서리에 걸어둔 행복』 • 196
57. 내 기억도 세탁할 수 있을까? - 『아들러 심리학 나쁜 기억 세탁소』 • 198
58. 합리적인 개인주의자 되기 - 『개인주의자 선언』 • 200
에필로그 - 다시 한번 책을 들면서… • 204
참고문헌… • 206
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