맘스 인디펜던스

“엄마는 나도 처음이라.”

엄마는 나도 처음이라 모든 게 서툴기만 하다. 아이를 키우면서 새롭게 공부한다. 분유 온도는 어느 정도가 적당한지, 이유식은 어떻게 준비하면 좋은지, 훈육은 어떻게 하면 좋은지.

그런데 아이는 키우면서 정작 엄마인 ‘나’는 내버려 두는 경우가 많다. 아이는 쑥쑥 커 가는데 엄마인 나는 그 자리다. 아이가 품 안을 떠나면 그제야 허둥지둥 나를 찾는다.

엄마이기 이전에 ‘나’다. 아이를 키우면서 엄마인 나도 함께 키워나가자. 성장하는 엄마가 성장하는 아이를 만든다. 엄마의 가치를 높이자. 엄마가 바뀌면 엄마가 행복해지고, 엄마가 행복해지면, 가족의 일상이 바뀌고, 가족이 행복해진다.

이 책은 아이와 자기 자신을 키우며 오늘도 성장하기 위해 고군분투하는 엄마를 위한 자기계발서다. 엄마로서, 오롯한 ‘나’로서 스스로를 끌어 올려 성장시키는 방법을 알려준다. 엄마도 브랜드가 될 수 있다. 그동안 숨겨두었던 꿈을 꺼내어 키우자. 그 꿈은 이루어질 수 있다.

세상에 못난 엄마는 없다. 처음 겪는 엄마라는 함정에서 빠져나와 나 자신을 키우자. ‘나는 할 수 없어.’라는 생각은 벗어던지자. 나도 찌질했던 시간이 있었다. 교육욕심, 명품욕심 등 물욕에 빠져 진짜 내 꿈은 시궁창에 던져버린 적도 있었다. 그런 나도 해냈다. 그러니 엄마라는 이름을 가진 당신이라면 무조건 해낼 수 있다.

아이를 키우며 엄마인 나도 잘 키우자. 엄마 독립. 맘스 인디펜던스

지은이 : 강원주

17년차 직장맘으로 아이들을 키우며 꿈을 키우고 있는 엄마이자 ‘엄마키움’의 대표로 엄마들의 성장을 응원하는 멘토이다. 병원교육협회의 이사장을 맡고 있으며, 병원 임상 교육을 활발히 하고 있다. 또한 다온CSM컴퍼니의 수석 강사이자, 현재 상지 카톨릭대학교 겸임 교수직을 맡고 있다.

이 책은 ‘아이를 키우면서 엄마도 성장한다’라는 메시지를 담고 있는 엄마를 위한 ‘엄마 자기계발서’이다. 17년 동안 직장을 다니면서 아이를 키우며 경험했던 것, 여러 사례를 녹여서 엄마로 살아가는 우리 모두에게 필요한 내용을 담았다.

프롤로그

제1장

나는 더 이상 엄마로만 살지 않기로 했다

사표, 던질 것인가 말 것인가? 워킹맘의 고민

아이는 온 세상이 함께 키우는 것이다

꿈의 친구를 만나 꿈을 이루다

‘찌질한’ 아줌마에서 성공한 커리어우먼으로

월급 외 부수입으로 300만 원 벌다

나는 나를 경영하는 CEO다

제2장

엄마, 그대가 가장 소중하다

이제는 버려야 할 죄책감

내 안의 어린아이를 잘 돌보자

아이를 오롯이 믿는 힘

아이는 또 하나의 인격체다

엄마들의 모임, 시간낭비인가? 시간절약인가?

독박육아는 그만! 육아 공통체를 활용하라

제3장

엄마의 ‘나’ 공부 : 엄마이자 나를 분리하는 법

대물림되는 ‘엄마’ 이미지 삭제하기

서로 다름을 인정하고 존중하기

‘누구네 엄마’, 잃어버린 이름을 찾아서

내가 가진 작은 조각으로 나만의 도미노를 완성하라

제4장

엄마의 돈 공부 : 경제적 독립 없이는 인격적 독립은 없다

가난의 대물림을 끊고 싶었다

지식이 돈이 되는 기술

수익 파이프라인을 구축하라

새는 지출을 잡아라

제5장

엄마의 시간 관리: ‘미라클 나이트’의 힘

꼭 ‘미라클 모닝’을 해야 하나요?

부자 되는 습관을 기르는 엄마의 하루

아침 10분의 기적, 10분으로 나를 브랜딩한다

매일 50분 운동으로 체력 키우기

제6장

엄마의 사람 공부: 결국 관계다

주는 사람이 성공한다 ㆍ 153

낯선 사람과의 만남은 늘 두렵다 ㆍ 157

자존감이 인간관계를 좌우한다 ㆍ 160

말에도 품격이 있다 ㆍ 167

멀리가려면 함께 가라 ㆍ 172

지금 내가 만나는 사람이 나를 만든다 ㆍ 176

제7장

“결혼하고 행복하게 살았습니다.”가 아니라, 결혼부터 시작이다

‘남의 편’이 ‘내 편’이 될 때 옛날이야기는 이루어진다

지금, 여기에서 내가 하고 싶은 일을 하라

나는 내 일을 사랑합니다

‘착한 엄마 컴플렉스’에서 벗어나라

아이의 자존감, 엄마의 행복에 달려있다

아직 엄마가 되지 않은 그녀들에게 들려주고 싶은 이야기

나는 오늘도 나를 키웁니다