좋은 것만 오직 좋은 것만

“보통의 조각들을 이어 붙였을 때,

비로소 온전한 평온을 만날 수 있게 된다”

『평범히 살고 싶어 열심히 살고 있다』, 『보이지 않는 곳에서 애쓰고 있는 너에게』, 『노력 없이 행복하고 걱정 없이 살아갈 것』등으로 수많은 독자에게 사랑받아온 최대호 작가가 펴낸 4년 만의 신작. 이번 신작에서는 10년간 행복에 관한 글을 써오며 비로소 깨닫게 된 인생의 진실과 독자들과 수없이 고민을 주고받으며 얻어낸 진정한 삶의 기술이 고스란히 담겨 있다. 그가 마주한 결론은, 행복은 요란하게 오지 않는다는 것. 우리가 그토록 원하던 평온은 매일 마주하는 지루한 날들 사이에 숨어 있다는 것이다.

이 책은 그렇게 조용히 숨어 있는 행복의 기척을 알아채는 방법에 관해 일러준다. 그 어떤 소용돌이에 휘몰아치는 날이라고 해도, 양치질하는 시간만큼의 평온, 스치듯 건네받은 따뜻한 말 한마디로 우리는 하루 전체를 그럭저럭 잘 보낼 수 있게 된다. 이 잠깐의 반짝임을 찰나로 지나치느냐, 슬로 모션처럼 느릿하게 상영해 오래도록 간직해 행복한 하루를 즐기느냐는 우리에게 달려 있다. 16만 명의 팔로워들은 저자가 새로이 일러주는 삶의 진실에 관해 일찍이 찬사를 보냈다. “세상에서 제일 어렵지 않은 행복 찾기”, “아무 일 없는 하루가 아무 일이라는 걸 이제야 알았다” 등 진심 어린 공감도 끊이지 않고 있다.

비싼 항공권을 끊지 않아도 괜찮다. 그동안 닿고자 했던 안온한 하루가 이렇게 헐랭한 방법으로도 가능한지 의심이 들어도 상관없다. 저자가 안내하는 행복의 단순하고 투명한 진실을 따라가보자. 돌아볼 필요 없이 지금 바로 눈앞에 펼쳐진 적당한 기쁨과 만족을 움켜질 수 있을 테니까.

지은이 : 최대호

불안에 자신을 잃고 싶지 않아 고민하다가, 행복을 찾기 위한 노력에서 얻은 진실과 통찰을 적은 글들을 SNS에 올리기 시작했다. 그렇게 10년간 수백만 명의 마음을 위로하는 글을 쓰며 작가로 활동하고 있다.

SNS 구독자들의 요청으로 『보이지 않는 곳에서 애쓰고 있는 너에게』, 『읽어보시집』, 『이 시 봐라』, 『너의 하루를 안아줄게』, 『솔직히 말하자면, 괜찮지 않아』, 『평범히 살고 싶어 열심히 살고 있다』, 『내 걱정은 내가 할게』, 『노력 없이 행복하고 걱정 없이 살아갈 것』 등을 펴냈다.

이 책 『좋은 것만, 오직 좋은 것만』에는 적당한 기쁨과 만족감을 움켜쥘 줄 아는 사람이 되고자 하는 다짐과 일상에 조용히 숨어 있는 행복의 기척을 알아채는 방법이 가득하다.

프롤로그: ______, 바라던 행복이 온다

1장 가장 좋은 것을 나에게 주고 싶다

우리는 아직도 칭찬이 필요한 어른들

설렘의 기척은 어디에나 있다

살짝 망했어도 이만하면 괜찮은 평화

나는 어떤 순간에도 자격 있는 사람

행복은 요란하게 오지 않는다

언제나, 맞는 말보다는 좋은 말

기분이 날씨까지 바꾸진 못한다

우울하면 일단 배달 앱을 열어볼 것

하루를 망쳤다고 세상이 무너지지는 않는다

마음을 잘 가꿔야 일상이 예뻐진다

다쳤다는 건 용기 냈다는 증거

정성을 쏟았던 결정이라면 후회하지 말 것

어떤 평온은 살짝 떨어트려야 완성된다

진짜 사랑은 귀찮음을 극복하는 것

잠들지 못하는 당신이 해야 하는 일

365일이 모두 안 좋을 수는 없다

2장 행복이 오지 않으면 찾아가면 그만

관계의 정답은 의외로 미루는 데 있다

우리가 함부로 대하는 사람은 왜 늘 가장 사랑하는 사람일까

잘하려고 애쓸수록 더 안 풀리는 이유

과거의 나를 오늘의 내가 믿어주세요

흔들린다는 건 균형을 잡아가는 중이라는 것

나에 관한 오해는 가끔 나와는 상관없다

누구에게나 자기만의 마음 운동법이 필요하다

일단 시도한 사람은 티끌이라도 얻는다

비 오는 날의 달리기 시합에서 승리하는 사람

돌아봐야만 알아차리는 소중함이 있다

기분으로 기억할 수 있어야 잘 지낸 하루다

자존감이 채워지는 무탈한 하루 되세요

현재에 집중하는 사람들은 후회하지 않는다

꾸며낸 모습은 여운을 남기지 못한다

옆도 보고 뒤도 보는 사람이 더 행복하다

우리가 이유 없이 끌리는 사람들의 비밀

3장 아무 일이 없다는 건 아무 일이다

영화 같은 장면은 오늘도 지나간다

참아내는 건 답답하지만 도움이 된다

특별한 날보다 더 큰 지루한 날들의 가치

웃으면서 할 수 있는 일과 그렇지 못한 일의 차이

부정적이면 어차피 나만 손해다

나는 내 장례식에 웃으며 참석하고 싶다

마음의 코어가 단단해야 다시 일어날 수 있다

누구에게나 이로운 건강한 정신 승리

내 잘못이 아닌 일에는 마음 쓰지 않는다

좋은 태도는 자석처럼 좋은 사람을 끌어당긴다

첫 마디가 평소의 마음이다

타고 난 재능을 이기는 단 하나의 필살기

우리는 상대방의 기분에 책임이 있다

나는 누구를 만나든 존댓말로 시작한다

어둠을 보지 말고 어둠 속의 별을 보라

모든 말을 경청할 필요는 없다

4장 목표는 딱 어제의 나보다 아주 조금 나아지는 것, 그뿐

내가 나를 지키면 우주의 평화가 온다

별일에는 언제나 별수가 따른다

이제는 생각이 많아지면 그냥 즐긴다

다음 버스는 언제나 온다

따뜻함만큼은 아끼지 않아도 된다

내 장래 희망이 되어주는 사람

작은 일은 작은 감정으로 대하라

내 맘 같지 않은 세상에 웃으며 대처하는 법

친구는 셋이면 충분하다

행복은 하나도 어렵지 않은 숨은 그림 찾기

세상에 아프면서 해내야 하는 일은 없다

하지 않았던 선택은 상상하지도 말 것

좋은 말이 씨가 된다

나를 알아가는 일에는 아끼지 마라

심심할 때면 그냥 심심해해도 된다

친절하면 결국 나에게 좋다

에필로그:

좋은 일이 거울에 보이는 것보다 가까이 있음