아주 작은 변화의 힘

100만 부 돌파

《뉴욕타임스》 《월스트리트저널》 베스트셀러. 아마존 분야 15년 연속 1위

벤저민 하디, 하브 에커, 브라이언 트레이시, 토니 로빈스, 제임스 클리어 강력 추천

이 시대 최고의 CEO 어드바이저, 하이퍼포먼스 코치, 키노트 스피커

20대 자수성가 백만장자 성공 멘토

120년 전통 자기계발 전문지 《석세스》 발행인

아주 작은 변화가 폭발적인 성공을 낳는다

단 하나의 성공 원리, 컴파운드 이펙트

《퓨처 셀프》의 벤저민 하디, 《백만장자 시크릿》의 하브 에커, 《행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다》의 브라이언 트레이시, 《네 안의 잠든 거인을 깨워라》의 토니 로빈스, 《아주 작은 습관의 힘》의 제임스 클리어 등 이 시대 최고의 성공 멘토들이 극찬하며 반드시 읽기를 권하는 자기계발의 고전.

이 책의 저자 대런 하디는 자칭 선구자라는 이들이 ‘최신의 과학적 방법’이라며 떠드는 소리를 속임수라고, 성공에 즉효약이나 만병통치약, 마법의 비법 따위는 없다고 단언한다. 왜일까? 성공의 원리는 더 이상 새로운 것, 감춰진 것이 아니기 때문이다. 다만 너무 단순해서 무시하거나, 너무 익숙해서 간과할 뿐이다. 우리는 성공에 필요한 모든 것을 이미 알고 있다. 더 이상 새로운 뭔가를 배울 필요가 없다. 우리에게 필요한 것은 이런저런 ‘정보’가 아닌 실천에 필요한 ‘전략’이다.

저자는 아주 작은 변화가 꾸준함과 시간을 만나 폭발적인 변화와 성장을 이끌어 내는 ‘컴파운드 이펙트’(복리 효과)와 그것을 구성하는 6가지 원리가 우리를 성공으로 이끄는 유일한 프로세스라고 천명한다. 이런 확신에는 세 가지 근거가 있다. 첫째, 대런 하디 자신이 몸소 경험했기 때문이다. 스스로에게 컴파운드 이펙트를 적용함으로써 이미 스물네 살에 백만장자가 되고 스물일곱의 나이에 연수익 5000만 달러인 사업체를 일구었다. 그의 삶 자체가 컴파운드 이펙트의 살아 있는 증거다. 둘째, 25년 넘게 자기계발 분야의 리더로 활동하며 깨우친 통찰과 교훈이기 때문이다. 사상가들과의 협업, 기업가들을 위한 훈련, 인재들을 대상으로 한 멘토링 등 수많은 현장 사례에서 그가 얻은 결론이 컴파운드 이펙트다. 셋째, 120년이라는 역사를 가진 자기계발 전문지 《석세스》의 발행인 겸 편집장으로 일하며 공부하고 습득한 성공 아이디어들의 공통분모 또한 컴파운드 이펙트다.

이 책은 2010년 미국에서 첫 출간된 이후 10년 동안 100만 부나 판매된 자기계발서의 바이블로서, 성공과 인생 재개발을 꿈꾸는 사람들에게 최고의 자기계발 도구다. 대런 하디 자신을 포함해, 함께 일하는 동료, 기업의 임원뿐 아니라, 그의 홈페이지를 통해 만나고 있는 전 세계 사람들의 삶을 바꿔 오고 있다. 그가 만들어 낸 변화는 작게는 개인의 식생활 습관부터 크게는 기업 순이익의 눈부신 성장까지 매우 다양하다.

탄산음료를 물처럼 마시는 버릇을 없애고 싶은가? 풀코스 마라톤에 도전할 계획인가? 회사를 극적으로 성장시키고 싶은가? 그 종류가 무엇이든 인생의 재개발을 꿈꾸고 있는 사람에게 이 책은 필독서다. 그 모든 것이 대런 하디가 발견한 단순하지만 근본적인 성공 원리 ‘컴파운드 이펙트’의 영향력 아래에 있기 때문이다.

컴파운드 이펙트는 한번 시작되면 멈추는 법이 없다. 컴파운드 이펙트는 삶의 모든 순간에 작동하는 힘이다. 지금도 누군가의 인생을 역전시키고, 그 이전의 삶과 이후의 삶이 극명하게 나뉘게 되는 사건을 만들어 주고, 기하급수적인 성공을 선물하고 있다. 이제 그 힘을 당신이 가질 차례다.

아인슈타인이 말한 세계 여덟 번째 미스터리

복리 효과의 강력한 힘

“눈앞의 10억 원과 한 달간 매일 두 배로 늘어나는 100원 중 무엇을 선택할 것인가?” 복리 효과를 설명할 때 사용되는 이 질문을 한번이라도 들어 본 사람이라면 이미 답을 알고 있을 것이다. 여전히 10억이라는 숫자를 무시하기란 쉽지 않지만 간단한 계산을 통해 우리는 후자를 선택하는 것이 더 이득이라는 사실을 쉽게 알 수 있다.

첫날의 100원은 10일이 지나면 5만 1,200원, 20일이 지나면 5,242만 8,800원이 된다. 25일째 되는 날 드디어 10억 원을 훌쩍 넘어 버리고, 한 달째인 30일이 지나면 처음의 100원은 무려 536억 8,710만 원으로 불어나 있다. 복리의 강력한 마법이 실현되는 순간이다. 그래서 알베르트 아인슈타인조차 이렇게 말했을 정도다.

“복리는 세계 여덟 번째 미스터리다.”

그런데 저자 대런 하디에 따르면 복리는 단순히 이자를 계산하는 방식만이 아니다. 스티브 잡스, 일론 머스크, 제프 베이조스, 마크 저커버그 등 자신의 분야에서 최고의 위치에 오른 사람들의 성공 비결을 연구한 결과, 이 컴파운드 이펙트(복리 효과)야말로 “인생을 이끌어 가는 운영 시스템”이자 “궁극적인 성공을 만드는 유일한 프로세스”라고 말한다.

그렇다면 컴파운드 이펙트는 어떻게 해야 우리 삶에서 작동할까? 저자는 컴파운드 이펙트의 마법을 경험하기 위해서는 먼저 요행을 바라는 마음을 버려야 한다고 조언한다.

예컨대, 사람들이 우러러보는 운동선수의 화려한 성공 뒤에는 뼈를 깎는 훈련과 수천 시간의 고된 연습이 있다. 성공은 패스트푸드나 즉석 사진 같은 것이 아니다. 오히려 재미없고, 무료하며, 따분하고, 때로는 힘든 일상의 훈련이 시간을 따라 축적되는 결과로 얻어지는 것이다. 사람들이 살이 빠지지 않는다는 이유로 일주일간 이어 오던 달리기를 8일째 그만두고, 몇 년 동안 적립한 개인연금을 이런저런 핑계로 중단하거나 해지하는 것도 바로 그 과정이 재미없고, 무료하고, 따분하기 때문이다.

컴파운드 이펙트의 특징은 나중의 결과가 얼마나 크든 초기의 변화는 감지조차 할 수 없을 정도로 미미하다는 데 있다. 하지만 작고 별로 중요해 보이지 않는 단계들이 꾸준히 쌓이고 시간이 지나면 삶을 통째로 바꾸는 폭발적인 변화가 만들어진다. 바로 이 공식이다.

“작지만 현명한 선택 + 꾸준함 + 시간 = 엄청난 차이”

인생 역전을 위한 단 하나의 원리와

그것을 작동시키는 6가지 핵심 원리

대런 하디는 25년간 자기계발 분야에서 활동하며 다양한 성공 비결을 분석하고 그 원리를 발견해 냈다. 그 과정에서 불필요한 것들, 속임수에 가까운 주장들을 걷어낸 뒤 성공을 위한 단 하나의 근본 원리 컴파운드 이펙트와 6가지 핵심 실천 원리만을 추려 이 책에 소개하고 있다. 컴파운드 이펙트는 바로 이 6가지 원리에 따라 작동한다.

우리의 삶을 새롭게 재설정하고 성공으로 이끄는 6가지 원리에는 어떤 것이 있을까?

첫 번째는 ‘복리의 원리’다. 컴파운드 이펙트의 초기 변화는 그 영향이 무의미하게 느껴질 정도로 미미하다. 그만큼 단순하고 작은 변화로 시작한다. 하지만 꾸준함과 시간이 더해지면 마지막에 오는 보상은 그 무엇보다 폭발적이다. 누군가의 인생이나 어떤 기업의 운명을 완전히 뒤바꿔 놓는다.

두 번째는 ‘선택의 원리’다. 컴파운드 이펙트가 올바른 방향으로 나아가기 위해서는 무엇보다 현명한 선택이 전제되어야 한다. 명심할 점은 우리의 인생에 궁극적인 변화를 일으키는 것은 복잡하고 대단한 선택이 아닌 아주 단순하고 간단한 선택이라는 사실이다.

세 번째는 ‘습관화의 원리’다. 현명한 선택이 힘을 얻기 위해서는 무엇보다 그 선택을 실천하고 반복적으로 행동할 수 있어야 한다. NBA 역사상 가장 안정적인 자유투 성공률을 자랑했던 래리 버드는 어린 시절 매일 아침 500번의 자유투를 던지고 등교하는 습관을 가지고 있었다. 선천적인 운동 능력이 뛰어나지 않았던 그를 역사상 가장 위대한 농구선수로 만든 것은 일상에서의 꾸준한 반복이었다.

네 번째는 ‘모멘텀의 원리’다. 성공을 결정짓는 가장 강력한 기술은 성공에 작용하는 ‘관성의 법칙’ 루틴이다. 한번 자신의 것으로 만들고 나면 자신조차 쉽게 멈출 수 없다. 12년 동안 일찍 훈련을 끝낸 적이 단 한 번뿐이었다는 마이클 펠프스는 올림픽에서만 무려 스물세 개의 금메달을 딴 전설적인 수영선수로 남았다. 오늘이 무슨 요일인지, 지금이 몇 시인지도 모를 만큼 마이클 펠프스가 집중해 실천했던 루틴은 한결같고 강력한 임을 발휘했다.

다섯 번째는 ‘영향력의 원리’다. 작지만 현명한 선택에 꾸준함과 시간을 더해 만든 성공을 잘 관리하기 위해서는 일상의 자극, 인간관계, 주위 환경을 잘 가꾸어야 한다. 하버드대학교 사회심리학과 데이비드 매클리랜드 교수는 한 사람의 인생에서 일어나는 성공과 실패의 95퍼센트는 그 사람이 습관적으로 어울리는 무리, 즉 ‘준거 집단’에 따라 결정된다고 말한다. 우리의 건강, 태도, 부의 수준 등은 자신이 가장 많은 시간을 함께 보내는 다섯 사람의 ‘평균’으로 수렴한다.

여섯 번째는 ‘가속화의 원리’다. 폭발적인 성공을 일구고 지속시키기 위해서는 자신의 한계를 뛰어넘는 추가적인 노력이 필요하다. 웨이트 트레이닝을 받는데, 특정 중량을 열두 번 들어야 한다고 치자. 그런데 열두 번 반복한 다음 한계치에 도달했다고 느껴지더라도, 그 이후 3~5회를 추가로 더 든다면, 그 효과는 몇 배 더 증폭된다. 이 추가 횟수는 운동량에 산술적으로 합산되는 게 아니라 운동량을 폭발적으로 증폭시켜 준다. 진정한 성장은 한계에 도달한 후 무엇을 얼마나 더 하는지에 따라 결정된다.

지은이 : 대런 하디 

25년 이상 성공, 자기계발, 동기부여 분야에서 핵심적인 역할을 해 온 CEO 어드바이저, 하이퍼포먼스 코치이자 미국에서 가장 인기 있는 키노트 스피커다. 열여덟 살에 자신의 사업을 시작해 스물네 살에 백만장자가 되고 스물일곱 살에 연간 수익 5000만 달러에 달하는 기업을 설립한 입지전적 인물로, 2007년부터 2015년까지 미국의 대표적인 자기계발 전문지 《석세스(SUCCESS)》의 발행인과 편집장을 역임했다. 동시에 다수의 성공 관련 TV 방송국의 경영진으로 활동하며 우리 시대 가장 영향력 있는 사상 리더들이 출연하는 프로그램 1000편 이상을 제작했다. 이때 스티브 잡스, 일론 머스크, 제프 베이조스, 마크 저커버그, 리처드 브랜슨, 하워드 슐츠, 잭 웰치 등 전 세계 가장 성공한 기업가들의 이야기를 조사하고 기록으로 남겼다. 여기서 발견한 전략과 방법에 자신만의 고유한 경험에서 얻은 교훈을 접목해 성공 열망을 가진 전 세계 사람들에게 멘토링을 제공하고 있다. 미국강연가협회(National Speakers Association)의 ‘마스터 오브 인플루언스(Master of Influence)’상을 수상했으며, 날마다 35만 명 이상의 하이어치버(high-achiever)들이 참여하는 그의 멘토링 사이트 DarrenDaily.com은 Top 100 자기계발 블로그 중 9위에 올랐다. 이 책 《아주 작은 변화의 힘(The Compound Effect)》은 대런 하디가 발견한 성공 전략의 진수를 총정리한 결정판으로 2010년 미국에서 출간 후 100만 부 이상 판매되며 성공 멘토링 분야에서 독보적인 위치를 차지하고 있다. 다른 저서로 《최고의 한 해 보내기(Living Your Best Year Ever)》 《기업가 롤러코스터(The Entrepreneur Roller Coaster)》가 있다. 

옮긴이 : 유정식

경영 컨설턴트이자 인사 및 전략 전문 컨설팅 회사인 인퓨처컨설팅 대표다. 포항공과대학교(포스텍) 산업경영공학과를 졸업하고 연세대학교에서 경영학 석사 학위를 받았다. 기아자동차, LG CNS를 거쳐 글로벌 컨설팅 회사인 아서앤더슨과 왓슨와이어트에서 전략과 인사 전문 컨설턴트로 경력을 쌓았다. 인퓨처컨설팅을 설립한 이후에는 시나리오 플래닝, HR 전략, 경영 전략, 문제 해결력 등을 주제로 국내 유수 기업과 공공 기관을 대상으로 컨설팅과 교육을 진행하고 있다. 15년간 블로그 ‘인퓨처컨설팅&유정식’을 운영 중이며 2020년 4월부터는 경영 전문 주간지 《주간 유정식》을 발행하고 있다. 지은 책으로 《나의 첫 경영어 수업》 《착각하는 CEO》 《전략가의 시나리오》 《빌 게이츠는 왜 과학책을 읽을까》 《당신들은 늘 착각 속에 산다》 등이 있으며, 옮긴 책으로 《편집광만이 살아남는다》 《순서 파괴》 《최고의 팀은 왜 기본에 충실한가》 《하이 아웃풋 매니지먼트》 《피터 드러커의 최고의 질문》 《에어비앤비 스토리》 《디맨드》 《창작의 블랙홀을 건너는 크리에이터를 위한 안내서》 등이 있다.

추천의 말 : 큰 것을 이루고 싶다면 아주 작은 것부터 바꿔야 한다 _토니 로빈스

프롤로그 : 성공에 필요한 것은 ‘더 많은 정보’가 아니라 ‘행동의 변화’다

1장 인생에 복리 효과를 적용시켜라

컴파운드 이펙트란 무엇인가 | 1센트의 마법 | 사소한 차이가 결국 운명을 바꾼다 | 머핀 하나 더 먹었을 뿐인데 | 성공을 유지하지 못하는 사람들의 특성 | 성공에 지름길은 존재하지 않는다 | 실천 노트

2장 사소한 선택이 인생을 좌우한다

우리의 삶을 망치는 것은 사소한 선택들이다 | 비난 대신 감사를 선택했을 때 생기는 일 | 모든 책임은 나에게 있다 | 행운은 항상 우리 곁에 있다 | 행운의 방정식 바로 알기 | 33만 달러를 잃고서야 알게 된 것 | 자신의 행동을 추적하라 | 돈은 당신을 함정에 빠뜨린다 | 3주 자기 추적 시스템 | 아주 작은 변화가 만든 위대한 승리 | 월급의 1%를 저축해 백만장자가 된 비서 | 시간이 쌓이는 게 관건이다 | 일단 작은 성취부터 맛보아라 | 실천 노트

3장 습관을 통해 행동을 내 편으로 만들어라

인간은 ‘습관의 동물’이다 | 즉각적 만족의 함정에서 빠져나와라 | 당신은 왜 변하고 싶은가 | 모든 것을 가능하게 만드는 힘 | 절대 포기할 수 없는 가치를 찾아라 | 무엇에 맞서 싸우는지 확인하라 | 목표 설정이 중요한 이유 | 목표 설정의 시크릿 | 당신이 되어야 할 사람은 어떤 모습인가 | 목표는 어떻게 달성되는가 | 나쁜 습관을 없애는 다섯 가지 방법 | 정말 버려야 할 습관을 구별해 내는 법 | 좋은 습관을 장착하는 여섯 가지 방법 | 변화는 어렵기에 가치 있다 | 자기 자신을 견뎌라 | 실천 노트

4장 인생의 모멘텀을 만들어라

당신의 성공에 박차를 가하는 힘 | 루틴이 일하게 하라 | 하루의 시작과 끝에 집중하라 | 하루를 준비하는 모닝 루틴 | 달콤한 꿈을 안겨 주는 이브닝 루틴 | 때로는 루틴을 뒤흔들어라 | 일상에도 리듬이 있다 | 당신의 리듬을 기록하라 | 모든 일에는 순서가 있다 | 꾸준함이 곧 경쟁력이다 | 꾸준함을 잃었을 때 생기는 일 | 실천 노트

5장 나에게 영향을 주는 모든 것을 통제하라

첫 번째 영향력, 인풋 : 콩 심은 데 콩 난다 | 불필요한 인풋을 차단하라 | 당신의 유리컵을 감시하라 | 미디어 소비에도 다이어트가 필요하다 | 두 번째 영향력, 관계 : 당신 주변에는 누가 있는가 | 관계를 끊어야 할 사람들 | 3분짜리 관계만 허용할 사람들 | 당신이 만나야 할 사람들 | 당신의 ‘성공 파트너’를 찾아라 | 멘토십에 투자하라 | 당신만의 자문단을 구성하라 | 세 번째 영향력, 환경 : 시선을 바꾸면 풍경이 달라진다 | 실천 노트

6장 성장을 가속화시켜라

진실의 순간은 언제 찾아오는가 | 기하급수적으로 성장하는 비결 | 타인의 예상을 뛰어넘어라 | 예상 밖으로 행동해야 하는 이유 | 기대를 초월하라 | 실천 노트

에필로그 : 아주 작은 변화가 쌓이면 인생은 반드시 달라진다

감사의 말