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마흔부터 시작하는 백세운동 
비타북스, 발행일:2017/01/05 (나영무)

15,000원 → 13,500원 (0%할인) + 675원 (5% 적립)
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마흔부터는 운동하는 법을 바꿔야 한다! ‘푹 자고 일어나도 개운치가 않다’, ‘늘 피곤을 달고 산다’, ‘우울하고 무기력하다’, 40대가 되면 많은 사람이 이런 증상을 호소한다. 사고를 당한 것도 아닌데 어느 날 갑자기 통증이 성난 파도처럼 몸을 덮친다. 마…
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아무것도 안해도 살 빠지는 책 
넥서스BOOKS, 발행일:2017/01/05 (사토 게이코)

11,000원 → 9,900원 (0%할인) + 495원 (5% 적립)
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저자 : 사토 게이코요미세도리(よみせ通り) 진료소 소장 및 30년간 비만 환자 3만 명의 치료를 담당한 비만 외래 전문의, 일본비만학회, 일본내과학회, 일본당뇨병학회, 일본 초기 진료 연합회 소속으로 지금까지 여러 증상을 진찰하면서 당뇨병에 걸리기 전에 과체중 시기…
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음식 궁금증 무엇이든 물어보세요 
중앙생활사, 발행일:2017/01/05 (정지천)

15,000원 → 13,500원 (0%할인) + 675원 (5% 적립)
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백세건강! 음식이 최고 보약이다!우리가 건강하게 살아가려면 매일 먹어야 하는 음식이 그 무엇보다 중요하다는 것은 선현들의 말에서도 알 수 있다. 조선시대 음식 치료를 집대성한 『식료찬요(食療纂要)』의 저자 전순의는 “세상을 살아가는 데 음식이 으뜸이고 약…
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닥치고 데스런 BASIC 데스런 + 석가 
더디퍼런스, 발행일:2017/01/03 (조성준 외)

22,000원 → 19,800원 (0%할인) + 990원 (5% 적립)
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운동 초보자도 가능한 맨몸운동의 총집합!데스런처럼 혹은 데스런을 능가하는 몸매를 가지고 싶다면‘근육의 생김새’부터 이해하자!근육의 생김새와 움직임만 알고 있다면, 운동을 할 때 무작정 힘만 쓰는 것이 아니라 어떤 근육이 어떻게 움직이는 것인지 …
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생존 다이어트 - 20대와 다른 몸 - 
더디퍼런스, 발행일:2017/01/02 (김수환)

14,000원 → 12,600원 (0%할인) + 630원 (5% 적립)
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다이어트의 승패는 기록이 쥐고 있다!어렵고 복잡한 것은 실패한다. 성공하는 것은 늘 간단하고 쉽다. 우리는 다이어트의 승패를 쥐고 있는 기록을 간과하고 있다. 목표 및 todo 설정, 식단 기록, 운동 기록은 종이나 휴대전화 앱을 활용하는 것만으로도 충분히 …
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어깨통증 스트레칭 
건강다이제스트사, 발행일:2017/01/01 (이효근)

10,000원 → 9,000원 (0%할인) + 450원 (5% 적립)
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고개를 돌릴 때마다 통증이 있을 때! 목덜미가 뻐근하고 아플 때!어깨가 결리고 묵직할 때!이런 증상에 손쉽게 효과를 볼 수 있는 건강서적이 출판돼 2017년 새해 출판계의 첫 희소식이 되고 있다. 그것은 약을 먹지 않아도 되는 방법이다.…
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초간단 척추 컨디셔닝 
삼호미디어, 발행일:2016/12/26 (히노 히데히코)

12,000원 → 10,800원 (0%할인) + 540원 (5% 적립)
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요통, 좌골신경통, 무릎 통증, 사십견, 두통, 어지럼증까지 지긋지긋한 통증을 없애는 힘은 바르게 휘어지는 척추 곡선에서 나온다! “몸의 뿌리를 바로잡고 척추 커브를 되살리는 셀프 교정 체조”통증의 진짜 원인은 비뚤어진 척추, 천골에 있다
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그래도 나는 사랑으로 살고 싶다 
레드박스, 발행일:2016/12/26 (강동우 외)

14,000원 → 12,600원 (0%할인) + 630원 (5% 적립)
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국내 최초 부부 성의학자가 들려주는 결혼 그 이후의 사랑부부 관계에 관한 안내서는 많이 나와 있지만 부부간 성에 관한 문제는 제대로 들여다보지 않거나 불륜의 배경 상황으로 언급될 뿐, 이를 몸과 마음의 의학적 관점에서 본격적으로 다룬 책은 드물다. 저…
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병원 가기 전에 읽어야 할 책 
청홍, 발행일:2016/12/26 (니미 마사노리)

19,500원 → 17,550원 (0%할인) + 878원 (5% 적립)
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인체는 복잡계다인간의 몸은 복잡하다. 인체를 형성하는 유전자는 약 2만 2천 종류이며, 이것이 설계도가 되어 인간의 몸이 구성된다. 난자와 정자가 수정하면 이 유전자의 설계도에 따라 몸은 구성되며, 그 후에는 환경의 영향을 받아가며 사람이 태어나고, 길러지게…
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장이 바뀌면 인생이 바뀐다 
학영사, 발행일:2016/12/25 (다나카 야스오)

14,000원 → 12,600원 (0%할인) + 630원 (5% 적립)
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장내 플로라의 놀라운 효과와 폭발적 반응 ‘장내 플로라’라는 말은 사람의 장 벽에 빽빽이 들러붙은 장내 세균을 말한다. 그 수는 한 사람당 100조에서 1,000조가 넘고 종류도 300종 이상은 존재한다고 알려져 있지만, 사실 사람의 몸속에 존재하는 장내 세…
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