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노화 브레이크 자율신경을 잡아라 
전나무숲, 발행일:2025/12/08 (고바야시 히로유키)

15,000원13,500원 (10%할인) + 0원 (0% 적립)
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자율신경 명의 고바야시 히로유키가 30년 임상 경험으로 밝혀낸‘노화를 늦추는 단 하나의 해답 – 자율신경의 균형’《노화 브레이크 자율신경을 잡아라》는 누적 판매 1,200만 부 베스트셀러 저자이자 자율신경 명의인 고바야시 히로유키 교수가30여 년 임상 연구를 통해 정리한 하루 10분 ‘자율신경 리셋 습관’을 소개한…
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운동혁명-최박사의- 
상상스퀘어, 발행일:2025/12/03 (최문기)

25,000원22,500원 (10%할인) + 0원 (0% 적립)
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정희원의 저속노화 명심 필사 노트 
생각의힘, 발행일:2025/12/01 (정희원)

22,000원19,800원 (10%할인) + 0원 (0% 적립)
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당뇨병 인생관리 식사와 운동이 전부다 
초록북스, 발행일:2025/12/01 (김지은)

19,700원17,730원 (10%할인) + 0원 (0% 적립)
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당뇨 진단 후‘어떻게 살 것인가’에 대한 해답!이 책은 단순히 혈당 수치를 관리하는 것을 넘어, 당뇨병을 안고 살아가는 환자들에게 '어떻게 살 것인가'에 대한 명쾌한 해답을 제시한다. 저자인 김지은 원장은 수많은 환자를 진료하며 혈당 관리에 실패하는 근본적인 이유가 의지력 부족이 아니라 체계적이고 실천 가능한 매뉴얼의 부재에 …
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항상성 노화 
허들링북스, 발행일:2025/12/01 (박민수)

20,000원18,000원 (10%할인) + 0원 (0% 적립)
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“나이 드는 속도는 바꿀 수 있을까?”《항상성 노화》는 이 질문에 과학적으로 답하는 책이다. 저자 박민수 원장은 몸이 스스로 균형을 되찾는 힘, 즉 ‘항상성’을 노화 관리의 핵심 키워드로 제시하며, 같은 나이라도 어떤 사람은 빠르게 늙고 어떤 사람은 천천히 늙는 이유를 집요하게 파고든다. 이 책은 단순히 오래 사는 법이…
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자율신경 실조증 치료법 
태을출판사, 발행일:2025/11/30 (현대건강연구회)

14,000원12,600원 (10%할인) + 0원 (0% 적립)
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근육운동 부상관리 & 예방 가이드 
삼호미디어, 발행일:2025/11/28 (프레데릭 데라비에 외)

30,000원27,000원 (10%할인) + 0원 (0% 적립)
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골때리는 뇌과학 
호밀밭, 발행일:2025/11/27 (국립부산과학관)

13,000원11,700원 (10%할인) + 0원 (0% 적립)
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산수차연 
티웰, 발행일:2025/11/15 (김이정)

38,000원34,200원 (10%할인) + 0원 (0% 적립)
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하루 10분 저속노화 운동법 
메디치, 발행일:2025/11/26 (안병택)

18,000원16,200원 (10%할인) + 0원 (0% 적립)
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“노화, 피할 수 없지만 속도는 조절할 수 있다!”‘시니어연구소’ 재활 전문가가 제안하는 저속노화 운동법!미래 건강을 보장하는 ‘하루 10분 운동 습관’한의사, 물리치료사, 스포츠의학과 교수, 트레이너 등 다양한 전문가로 이루어진 ‘시니어연구소’에서 다년간의 경험과 비결을 바탕으로 노화를 지연시…
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