팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.
새로 나온 책
베스트셀러
어린이도서
수험정보센터
연재칼럼
영광문화
  • 기본
  • 저자순
  • 출판사순
  • 발행일자순
  • 신간도서순
  • 가격순
    • 품절/절판표시
근육 운동가이드 스포츠 트레이닝 
삼호미디어, 발행일:2021/06/28 (프레데릭 데라비에 외)

28,000원 → 25,200원 (0%할인) + 1,260원 (5% 적립)
★ ★ ★ ★ ★  0점 리뷰(0)

수량:
건강 혁명 - 당당하고 품격 있게 나이 들고픈 어른들을 위한 - 
성안북스, 발행일:2021/06/21 (김소형)

16,800원 → 15,120원 (0%할인) + 756원 (5% 적립)
★ ★ ★ ★ ★  0점 리뷰(0)

- 80만 유튜브 구독자! 누적 조회 수 1억 3,300만!- 대한민국 건강 의학 분야 최고의 파워 유튜버 「김소형 채널H」 화제의 영상 「북 에디션」!- 당당하고 품격 있게 나이 드는 결정적 시기에 꼭 알아야 할 건강 수업!- 우리 몸을 갉아 먹는 건강 10적과 물리칠 건강 비책 10!- 김소형 박사의 예방과 치유의 음식…
수량:
잠시 먹기를 멈추면-삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 비밀- 
라이팅하우스, 발행일:2024/04/15 (제이슨 펑 외)

17,000원 → 15,300원 (0%할인) + 612원 (4% 적립)
★ ★ ★ ★ ★  0점 리뷰(0)

[아마존 다이어트 부문 1위! 출간 즉시 6만 부 돌파!] 전 세계 14,000명을 구한 제이슨 펑 박사의 단식 솔루션“식사 간격을 벌려라! 건강과 매력을 되찾을지니!”삶을 리부팅하는 가장 단순한 방법, 간헐적 단식비만 치료의 세계적 권위자가 알려주는 ‘간헐적 단식’의 모든 것SBS <…
수량:
뇌를 알고 행복해졌다 
비전코리아, 발행일:2021/06/15 (양은우)

15,500원 → 13,950원 (0%할인) + 698원 (5% 적립)
★ ★ ★ ★ ★  0점 리뷰(0)

복잡하지만 신비로운 우리 몸의 컨트롤 타워, 뇌뇌과학이 밝힌 ‘행복을 위한 50가지 뇌 활용법’을 전한다! 《뇌를 알고 행복해졌다》는 몸과 마음의 건강은 물론이고, 인간관계, 사고력을 비롯한 두뇌 효율 등 인간 삶에 영향을 미치는 ‘뇌에 대한 모든 것’을 이해하기 쉽게 쓴 책이다.인간의 모든 사고와 행동은 알게 모르게…
수량:
차 공간에 담기다 
티웰, 발행일:2021/06/08 (박홍관)

42,000원 → 37,800원 (0%할인) + 1,890원 (5% 적립)
★ ★ ★ ★ ★  0점 리뷰(0)

수량:
50 살기 위한 최소한의 운동 
페이퍼버드, 발행일:2021/06/10 (오세욱)

16,000원 → 14,400원 (0%할인) + 720원 (5% 적립)
★ ★ ★ ★ ★  0점 리뷰(0)

병원 가지 않고 100세까지 건강하기 위한 내 몸 사용설명서허리, 목, 어깨… 온몸이 아픈 원인은 근육의 감소에 있다내 나이에 맞는 ‘4050 운동법’으로 쉽고 빠르게 근육을 키우자!한국 배우 최초로 아카데미 여우조연상을 수상하며 최근 큰 이슈를 모았던 배우 윤여정은 영화계 활동은 물론 ‘꽃보나 누나’, ‘윤스테이’ …
수량:
우리의 뇌는 어떻게 배우는가 - 배움의 모든 것을 해부하다 - 
로크미디어, 발행일:2021/06/09 (스타니슬라스 드앤)

19,800원 → 17,820원 (0%할인) + 891원 (5% 적립)
★ ★ ★ ★ ★  0점 리뷰(0)

인간 특유의 재능들을 한 단어로 줄여야 한다면 ‘배움’일 것이다배움이란 무엇인가? 우리의 뇌는 어떻게 배우는가?배움의 네 기둥을 통해 우리가 어떻게 배우는지에 관해 파헤치다!인간은 다재다능한 존재다. 너무나 다양한 재능을 가지고 있어 인간의 본질에 관해 정의하는 단어도 수십 가지다. 그러나 그중에 호모 사피엔스와 더불…
수량:
마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 
클, 발행일:2023/01/25 (이가람)

20,000원 → 18,000원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
★ ★ ★ ★ ★  0점 리뷰(0)

마른 사람들의 살찌는 운동법은 따로 있다!구독자 16.5만, 조회수 1500만 유튜브 <메루치양식장>의건강한 근육 증량을 위한 식단과 운동 가이드식단 관리를 한다고 해서 살을 찌우고 싶은 사람들이 살을 빼려는 사람들을 따라 할 수는 없다. 근육량을 늘린다 해도 저체중인 사람들과 평균 체중인 사람들의 운동법이…
수량:
아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학 
갤리온, 발행일:2021/06/04 (가토 도시노리)

14,800원 → 13,320원 (0%할인) + 666원 (5% 적립)
★ ★ ★ ★ ★  0점 리뷰(0)

"침대에서 일어나는 일마저 힘든가요?"무기력은 내 탓이 아니라 뇌 탓이다!★ 최고의 뇌 전문의가 알려주는 의욕 스위치 켜는 법★만사가 귀찮고 재미가 없다. '해야지' 생각만 하고 차일피일 미룬 일이 산더미. 집과 회사만 오가다 일주일을 흘려보내고, 주말엔 해가 중천에 떠서야 일어난다. 인간관계마저 귀찮고 …
수량:
우리가 몰랐던 뇌의 비밀들 
북랩, 발행일:2021/06/04 (최완섭 외)

15,000원 → 13,500원 (0%할인) + 675원 (5% 적립)
★ ★ ★ ★ ★  0점 리뷰(0)

사람이 평생 뇌의 10%만 사용한다는 것은 낭설사람은 평생 뇌의 거의 대부분을 사용한다!세종도서 수상작 『노벨상으로 본 과학과 창의성』의 공저자 2인이 알려주는상식을 뒤엎는 뇌에 대한 진실들누구에게나 있지만 누구도 깊게 알지는 못했던, 우리의 뇌. 의과학계에서도 아직 풀지 못한 비밀들을 수없이 간직…
수량: