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알고리즘 당신의 체중을 설계하다
청아출판사, 발행일:2025/12/30 (
박승준
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16,200원
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보수 필라테스 교과서-BOSU MASTER와 함께하는-
예방의학사, 발행일:2020/05/18 (
양지혜 외
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13,500원
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포에버 스트롱 - 평생 건강을 위한 근육 혁명 -
상상스퀘어, 발행일:2025/12/17 (
가브리엘 라이언
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23,000원
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20,700원
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평생 건강하게 나이 들 수 있을까?각종 질병에 맞서 몸을 단단하게 보호하고 단련할 방법이 있는 걸까?평생 건강을 위한 '근육 혁명'이라는 분명한 해답을 제시해주는 책!단순히 오래 사는 데서 나아가 건강하게 나이 들어 가는 게 화두인 사회다. 2025년 국민 다섯 명 중 한 명이 65세 이상인 초…
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홍정기의 리듬 운동 통증 해방
깸, 발행일:2025/12/25 (
홍정기
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도수치료에, 약에, 주사를 맞아도 사라지지 않는 만성 통증만성 통증의 정체를 파헤쳐 마침내 통증에서 해방될 수 있는 길을 제시한다‘어느 날 문득 허리가 아파왔다. 파스를 붙이면 괜찮아지겠지. 하지만 통증은 더 심해진다. 병원을 전전한다. X-레이, CT, MRI를 찍을 때마다 병명이 달라진다. 도수치료도 하고 약도 먹고 주사도…
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암세포를 죽이는 NK세포와 영혼육의 건강
예찬사, 발행일:2025/12/20 (
데이빗리
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20,000원
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먹어서 병을 이기는 법-몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법-
흐름출판, 발행일:2024/04/22 (
윌리엄 리
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팬데믹과 미래
박영사, 발행일:2025/11/28 (
안동일
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난치병 혁명 (개정판)
청림뜰, 발행일:2025/04/30 (
이문현
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갱년기 리부트
드림셀러, 발행일:2025/12/30 (
정지인
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갱년기는 노화가 아니라 ‘리부트’!환자 앞에 앉은 한의사, 진료실을 나오면 갱년기 여성“수천 명을 치료했지만, 내 몸이 가장 정직한 스승이었다!”KAIST 출신 한의사가 20년 임상과 직접 겪은 체험으로 완성한 ‘갱년기 리부트 처방’갱년기를 ‘질환’으로 보지 않고…
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멍청해지기 전에 읽는 뇌과학
오리지널스, 발행일:2025/11/03 (
이인아
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