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실제로 시력이 회복되는 하루 1분 눈 마사지 (SET)
국일미디어, 발행일:2016/08/09 (
콘노 세이시
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18,000원
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16,200원
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우리의 눈은 컴퓨터나 스마트폰을 하면서 매일 혹사당하고 있다. 매일 이를 닦으며 충치를 예방하듯, 저자가 고안해 낸 ‘콘노식 시력 회복법’인 기본 트레이닝으로 눈 주변을 자극해주자. ‘콘노식 시력 회복법’은 간단하다. 부록의 아이스틱을 이용해 양쪽 눈 1분씩 세 종류의 트…
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귀 얇은 사람을 위한 똑똑한 음식책
바다출판사, 발행일:2016/08/08 (
조 슈워츠
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합리적이고 똑똑한, 그리고 건강한 식단“하루에 사과 한 알이면 의사를 멀리한다”는 서양 속담이 있다. 매일 꾸준히 사과를 하나씩 먹으면 건강이 좋아진다는 것이다. 사과 속의 항산화물질과 비타민 등을 떠올리면 그럴싸하게 들리지만, 과학적인 말은 아니다. 하루에 사과 …
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건강한 내 몸 사용법 알렉산더 테크닉
무지개다리너머, 발행일:2016/08/02 (
최현묵 외
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당신이 시간에 쫓겨 서두르고 있을 때 가장 먼저해야 할 것은 몸의 중심과 호흡을 의식하는 것이다!현대인에게 스트레스는 너무나 보편적인 것이 되었다. 몸은 스스로를 보호하기 위해 자연발생적인 긴장을 한다. 그리고 이를 해소함으로써 회복한다. 해소 없이 스트레스…
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명의 하정훈 교수의 갑상선암 두려움 없이 맞서기
와이비스, 발행일:2016/08/01 (
하정훈
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누가 죽는가?
한언, 발행일:2016/08/01 (
스티븐 레빈 외
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우리는 어떻게 살다가 어떻게 죽어야 할까?저세상에 간다는 건 결코 두려워해야 할 게 아니다! 명쾌하고 아름다운 언어로 삶과 죽음이 설명된 놀라운 책!우리는 이 책을 우리 자신을 위해서도 반드시 읽어야 한다!“지금 알고 있는 걸 그때도 알…
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나는 몸신이다 - 기적의 건강밥상 -
동아일보사, 발행일:2016/08/01 (
채널A나는몸신이다제작팀
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잘못된 식습관이 부른 질병들, 건강 밥상으로 고친다!현대인들에게 빈발하는 고혈압, 당뇨병, 고지혈병···. 평소 잘못된 식생활과 식습관이 주요 원인이라고 해서 ‘생활습관병’이라고 불리는 병이다. 협심증, 심근경색, 뇌졸중과 같은 혈관병은 한국인 사망 원인 중 약 4…
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장내세균혁명
지식너머, 발행일:2016/08/01 (
데이비드 펄머터
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100조에 달하는 장내세균에 대해 얼마나 알고 있는가?비만, 알츠하이머병, 당뇨병, 탄수화물 중독, 만성 피로, 우울증, 고혈압, ADHD, 자폐증… 등의 질환이 장내세균에 의해 발생하는 것이라 말하면 열에 아홉은 믿기 힘들어할 것이다. 그도 그럴 것이 대부분의 사…
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키 작은 아이 유전보다 노력으로 크게 키운다
물병자리, 발행일:2016/08/01 (
나동규
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우리나라 부모들은 자녀의 키에 대해 아들은 180㎝ 이상, 딸은 165cm 이상 되기를 바라고 있는 것으로 나타났다. 이런 부모들의 기대심리에 부응하는 듯 키 성장 제품이 호황을 누리고 있다. 올 2월 공정거래위원회는 키 성장 효과가 있는 것처럼 거짓 과장 광고를 해 온 …
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나는 천국을 보았다 특별한정판 (전2권)
김영사, 발행일:2016/07/29 (
이븐 알렉산더 외
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모든 것이 달라졌다! 의심할 수 없는 천국의 증거“죽음에서 돌아온 이후, 나는 예전의 내가 아니었다. 인간에 대한 지식을 완전히 새로 쓴 것 같았다. 진짜 여행은 그때부터 시작되었다.”_이븐 알렉산더삶과 죽음의 정의를 뒤바꾼 세계…
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장뇌력
전나무숲, 발행일:2016/07/29 (
나가누마 타카노리
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장은 ‘제1의 뇌’다!장은 생명의 근원이다!먼 옛날, 지구에는 기다란 관 모양의 생물이 살았다. 그 생물은 인류의 조상인 초기 척추동물로서 입부터 항문까지 이어진 한 개의 소화관, 즉 장 하나로 이루어져 있었다. 이 단계에는 아직 뇌가 없었다. 그러다가 장에…
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