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초연결 지능 
21세기북스, 발행일:2025/12/24 (한나 크리츨로우)

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“인간의 뇌는 사회적 협력과 네트워크 안에서 진화해왔다”공감·신뢰·다양성·기술·세대의 연결이어떻게 ‘지능의 새로운 진화’를 이끌어내는가AI가 인간의 사고를 대체하는 시대, 우리는 앞으로 무엇으로 생각하게 될까?과학·철학·사회학을 넘나드는 통합적 시각으로 ‘함께 사…
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좋은 혈액을 만드는 법-세계 최고의 심장혈관외과 전문의가 알려주는- 
청홍, 발행일:2026/01/09 (와타나베 고)

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인간의 노화는 혈관에서 시작손상된 혈관을 방치하면 막히고, 찢어지고, 파열한다혈관의 노화가 ‘돌연사’를 초래혈관의 손상은 어떤 상태를 말하는 것일까?혈관이 탄력을 잃고 딱딱하게 굳어 작은 압력에도 매우 취약해지는 것이것이 바로 ‘동맥경화’다‘인간은 혈관부터 …
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다이어트가 세상에서 제일 쉬웠어요 
모티브, 발행일:2025/12/08 (이창현)

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『다이어트가 세상에서 제일 쉬웠어요』는 평생 다이어트에 실패해온 168cm, 88kg의 저자가 1년 만에 20kg 감량에 성공하고, 그 이후에도 요요 없이 체중을 유지하며 살아온 실제 경험을 바탕으로 쓴 현실적인 다이어트 이야기다. 수십 번의 실패 끝에 저자가 깨달은 것은, 다이어트는 ‘의지’나 ‘근성’의 문제가 아니라 ‘방식’의 문제였다는 사실이다.…
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아주 작은 건강 습관의 기술 
현대지성, 발행일:2025/12/23 (어맨사 임버)

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헬스장에 못 가도, 시간이 없어도, 의지가 부족해도…작은 행동 설계로 건강을 자동화하는 17가지 시스템의 힘★★★최소 노력으로 최대 효과를 뽑아내는‘게으른 완벽주의자’를 위한 건강 설계법운동은 작심삼일, 식단은 매번 실패, 수면은 점점 무너진다? 더 이상 의지력을 탓하지…
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혁명적 치료 사례-불치병 난치병 만성질환- 
아라크네, 발행일:2025/12/10 (박중곤)

22,000원19,800원 (0%할인) + 810원 (5% 적립)
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모두 31가지에 이르는질병 극복 우수 사례들 수록!‘원초적 자연주의 치료법’으로질병, 혁명적으로 다스리다이 책은 불치병, 난치병, 만성질환 들을 전격적으로 다스려 건강한 삶을 되찾은 사람들의 치병(治病) 사례를 모아 엮은 것이다. 모두 일상생활에서 자율적, 자연주의적 방법으로 질병을…
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의사에게 죽지 않는 법 
웅진지식하우스, 발행일:2025/12/15 (마티 마카리)

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★ 출간 즉시 아마존 건강 1위 ★★ 뉴욕타임스 베스트셀러 ★★ 2024년 아마존 에디터 선정 베스트 논픽션 ★철석같이 믿었던 ‘전문가’들의 의견이 ‘거대한 재앙’을 만들기도 한다현 FDA 국장이자 존스홉킨스 의대 교수가 밝히는 충격적 진실땅콩 알레르…
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뇌의 사생활-이토록 게으르고 생각보다 엉뚱한- 
21세기북스, 발행일:2025/12/17 (알베르 무케베르)

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프랑스 유명 뇌과학자이자 과학 커뮤니케이터 알베르 무케베르 화제의 대중서!편향적 사고가 무조건 나쁘다는 생각은 편견이다.그렇게 ‘기울어진 생각’이 어떻게, 왜 생기는지를 이해하는 것이우리 인생에 더욱 유리하다!우리는 왜 틀렸는데도 맞았다고 우…
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치매 없이 100세까지 사는 120가지 방법 
라이온북스, 발행일:2025/12/10 (시라사와 다쿠지)

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당신의 뇌는 몇 살인가?치매를 막고 싶다면 생활방식부터 바꿔라!지금 당장 누구나 할 수 있는 쉽고 부담 없는 120가지 실천법★★★★★“건강과 장수에 관한 지식을 이토록 쉽게 쓴 책은 없다!”- 100세 현역 의사 히노아라 시게아키 박사★★★★★…
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운동혁명-최박사의- 
상상스퀘어, 발행일:2025/12/03 (최문기)

25,000원22,500원 (0%할인) + 1,125원 (5% 적립)
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보디빌더 출신으로 운동생리학 박사이며 겸임 교수를 역임한최문기 박사의 운동과 건강에 관한 완벽한 안내서⟪최박사의 운동 혁명⟫은 운동을 단순한 신체 활동이 아닌 “인간의 잠재력을 온전히 드러내는 생명 시스템의 작동 방식”으로 바라보는 새로운 시선을 제시한다. 저자 최문기는 운동생리학과 행동과학, 신경과학, 영…
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면역력 식습관 
레몬한스푼, 발행일:2025/12/15 (캉징쉬안)

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“만약 이런 증상이 있다면 면역력이 떨어졌다는 신호다!”근래 들어 감기에 자주 걸리고 잘 낫지 않는다. 중이염이나 폐렴, 부비동염이 반복된다. 작은 상처가 쉽게 아물지 않는다. 배탈이나 더부룩함이 잦아졌다. 그렇다면 지금 필요한 것은 면역력이다. 현대인은 자기도 모르는 사이에 건강을 해칠 수 있는 환경에 놓여 있다. 하…
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